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尿失禁吃什么食物最佳

发布时间:2020-08-2854768次浏览

有些疾病带给病人的不仅是身体上的痛苦,而且还有很大的精神压力,比如尿失禁就是这样一种疾病,尿失禁在生活中很常见,患上这种疾病的人非常的痛苦,甚至影响正常的生活和工作,尿失禁是不能由意识控制排尿功能、尿液不自主地流出,尿失禁是排尿障碍性疾患的常见症状,那么尿失禁平时吃什么食物好呢?下面就让我们一起来看看吧!

尿失禁患者的饮食宜清淡容易消化,多吃一些绿色的蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等,也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥,也是有益的。

尿失禁患者要少吃油腻、油炸类、辛辣等刺激性的食物,比如肥肉、油条、辣椒、动物油等,会加重患者的不适,另外一些高糖食物也要少吃,比如蛋糕、奶油、巧克力等,戒烟酒。

尿失禁患者每天要喝水,最好是白开水,大约在2000至3000毫升左右,有利于促进排尿反射,但是在睡前不要喝水,以减少排尿量,保证睡眠时间,另外可乐、咖啡、酒等最好不要喝。

注意事项:

除了饮食外,尿失禁患者也可以作一些盆底肌群锻炼,平卧床上,每天做50至100次左右的紧缩肛门和上提肛门的运动,就会有效改善尿失禁症状。

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尿失禁需要根据病因进行治疗,如果压力性尿失禁,需要锻炼盆底肌和逼尿肌改善,必要时可以口服药物,如盐酸米多君片,如果以上皆没有效果,需要手术治疗。如果是急迫性尿失禁,可以使用敏感抗生素治疗;如果充盈性尿失禁,需要手术解除尿道梗阻。尿失禁治疗方法需要根据引起尿失禁的原因来进行。如果压力性尿失禁,其出现主要原因是由于逼尿肌的松弛而导致。所以这种情况下,如果症状比较轻,可以通过盆底肌肉群的锻炼,以及逼尿肌的锻炼来进行改善。必要时也可以口服药物,比如盐酸米多君片来进行治疗。如果通过药物以及功能锻炼效果不好,则需要做手术处理。可以选择中段尿道悬吊术来控制排尿。手术效果也比较满意。而如果由于急性的膀胱炎症引起急迫性尿失禁,这种情况则需要选用敏感的抗生素来进行治疗,待炎症控制之后,尿失禁会随之改善。如果充盈性的尿失禁,主要是由于存在尿道的梗阻而引起。对这种情况需要及时的手术处理,解除尿路梗阻,来改善尿失禁的情况。
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