尿失禁在日常生活中需要注意个人的卫生，先换洗内裤，避免出现尿路感染的现象，同时还要定期排尿，要减少水的摄入，养成良好的排尿习惯，一旦出现有尿意时不要强行憋尿，多吃一些膳食纤维的食物，避免出现便秘会引起腹压增高。尿失禁是泌尿科比较常见的一种病情，主要是，尿液会不由自主的从尿道中流出来，可能是膀胱压力增高引起的，随着年龄增大发病率会越来越高，一般在大声说话或者是打喷嚏的时候，尿液会流出来。男性可能是前列腺增生引起的，女性可能是更年期雌激素水平下降或者是分娩时导致膀胱肌肉能力下降的原因，可以做缩肛运动或者是盆底肌肌肉的锻炼，有利于尿失禁的恢复。

老年人尿失禁可以选用针灸或者是按摩的中医方法治疗。在中医治疗尿失禁方面，常用的穴位有中极、关元、足三里、阴陵泉、三阴交等穴位，每日按压或者针刺上述穴位1到2次。同时也可以用艾条针灸神阙、关元、中极、涌泉等穴位，每日1次。而在中药的选择方面，也需要对病人进行辨证，通常分为肺脾气虚型、肾气亏虚型、肾阳不足型以及下焦湿热型，需要根据不同情况选择合适的中药或中成药。老年人尿失禁即膀胱内的尿不能控制而自行流出，尿失禁可发生于各年龄组的患者。由于老年人尿失禁较多见，致使人们误以为尿失禁是衰老过程中不可避免的自然后果。事实上，老年人尿失禁的原因很多，应寻找各种原因，采取合理的治疗方法。

患者尿失禁，需要明确尿失禁原因，进行针对性治疗，一般需要通过功能锻炼、手术治疗、敏感抗生素治疗、留置导尿管、膀胱造瘘等等。出现尿失禁之后，首先需要明确引起尿失禁的原因，根据病因来进行针对性治疗。根据引起尿失禁的病因，将尿失禁分为压力性尿失禁、充盈性尿失禁、急迫性尿失禁以及真性尿失禁。压力性尿失禁的出现多见于女性患者，尤其是经产妇，通常是在咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物等，突然增加腹腔内压力时，会有尿液从尿道口不受控制的流出。对于这种压力性尿失禁，如果不是很严重，可以通过闭尿肌的功能锻炼，以及盆底肌肉群的锻炼来逐渐改善。如果已经达到了中度，甚至重度压力性尿失禁，则建议做手术治疗。通常情况下可以选择中断尿道的悬吊术来控制排尿。如果急迫性尿失禁，多见于严重膀胱炎症，炎症刺激膀胱而导致急迫性的尿失禁出现，需要及时使用敏感抗生素进行正规治疗，在感染控制之后，尿失禁也会随之改善。如果充盈性尿失禁，则需要解除尿路梗阻，恢复患者排尿功能之后，来改善尿失禁情况。对于真性尿失禁，需要了解具体情况，再来进行针对性的处理。必要时需要进行保守排尿治疗，比如留置导尿管、膀胱造瘘等。

尿失禁的原因比较多。出现尿失禁之后不要盲目的吃药，并没有什么药物能够治疗所有类型的尿失禁，所以说对尿失禁的治疗并没有最好的药物，只有针对尿失禁的原因来进行治疗才是最好的。如果是轻度的压力性尿失禁，这种情况我们可以考虑口服盐酸米多君片来进行治疗，如果效果不好，可以通过加强盆底肌功能锻炼以及逼尿肌的锻炼来进行改善。但是如果已经达到了中度，甚至是重度的压力性尿失禁，则建议进行手术治疗，可以采取中段尿道的悬吊术来控制排尿。如果是由于急性的膀胱炎症引起的急迫性尿失禁，这种情况可以考虑使用敏感的抗生素来进行治疗，最好是能够做尿液的培养及药敏检查，根据检查结果来选用敏感的抗生素治疗是比较好的。而如果是充盈性的尿失禁，这种情况下，药物治疗效果往往也不好。首先是需要解除下尿路的梗阻，最好是能够留置导尿管，将膀胱内的尿液引出体外之后，逐渐锻炼膀胱功能来改善。

尿失禁主要分为四大类：第一大类称为急迫性尿失禁；第二大类称为压力性尿失禁；第三大类称为充盈性尿失禁；第四大类称为真性尿失禁。第一大类称为急迫性尿失禁。是病人往往伴有尿频、尿急，憋不住尿还来不及到厕所间门口的时候小便就漏出来了，这些病人往往是由于膀胱出现问题，膀胱太兴奋太敏感，藏不住尿，只要一有尿就会小便。第二大类称为压力性尿失禁。是病人在咳嗽、走路、奔跑、运动的时候，只要有腹压增加，尿道关闭压就关不住，导致尿液的流出，这种情况称为压力性尿失禁，临床上表现为病人不能动，只要一动小便就会漏出来。第三大类称为充溢性尿失禁。这些往往是表现在男性病人比较多，常见于前列腺增生的病人，由于尿道梗阻，长期小便费力，排便困难，导致小便排不干净，每次小便的时候只要把一部分小便排出来，膀胱里面残留着大部分小便，像这种情况他的漏尿就像水稻里的水满了，就会从边上给溢出来，所以叫做充溢性尿失禁，它的主要机制是由于尿道梗阻引起，小便排不干净，膀胱里面的尿液太多太满，然后从尿道口溢出。第四大类称为真性尿失禁。是病人由于医源性的损伤，比如做手术或者是车祸把尿道括约肌的神经肌肉给损伤，导致尿道的关闭功能缺失关不紧，这种称为真性尿失禁，这一类的尿失禁漏尿的症状非常严重，往往站着也会漏尿，讲讲话也会漏尿，他几乎丧失了全部的尿控制功能，属于重度尿失禁情况。