左下腹通常来说，从腹腔、盆腔内脏器官来看，其实这地方的器官不太多，左下腹主要是有降结肠、乙状结肠、直肠。女同志来说有左侧的附件和子宫等等，所以左下方跑步疼痛，如果跟腹腔脏器相关的话，就这么几个器官。另外跑步的时候就是活动的时候，左下腹疼痛的话，有一部分人并不是腹部的疼痛，而是什么？而是腰部以及骶髂关节以及髋关节，所以跑步的时候出现。左下腹疼痛的话主要从这几个方面来考虑，先从腹部的腹内器官，那么左下腹的疼痛，通常和降结肠炎、乙状结肠炎、直肠炎有一定关系，但个别人有可能是肿瘤。所以如果经常跑步的人，平常跑步左下腹并不疼，而有一天出现了疼痛的话，而且是腹部的疼，并不是右后背的疼痛，请到医院做好检查，通过B超或者通过肠镜，就能发现这些情况了。第二，如果跑步对女同志来说是孕期的要特别小心，有没有宫外孕、盆腔炎这些情况，所以经常跑步的人平常没有表现，而某一次或者某一段时间出现了左下腹的疼痛，那么这种情况属于特殊情况，不要想当然认为，就是一个跑步状态不合适，一定要到医院先做下检查。那么一个经常跑步的人出现了，左侧的后背部的疼痛，这些主要和骨科相关，跟腰肌、骶髂关节以及跟髋关节有一定的关系，可以到骨科或者中医科看一下，有没有关节的异常。

左右腹部交替隐痛的原因有很多，可能是由于急性肠炎而引起的。比如在晚上睡觉时肚子受凉或者吃了不干净的食物，都有可能会造成急性肠炎出现，会造成患者肠道蠕动加快，还会表现为肠道痉挛以及疼痛的表现。疼痛的位置固定在左右腹部，这时候可以给予局部热敷、按摩的方式，能够有效的缓解疼痛现象。除此之外，当患者存在有肾结石时，也可能会引起以上表现。女性存在于妇科疾病时，也会出现上述不适的症状。建议患者应该要尽快就诊，明确具体原因后再做治疗。

导致妊娠女性下腹疼痛的原因有很多，有可能是生理性疼痛，比如怀孕早期的时候，由于体内激素水平的变化，以及胎儿着床等，可能会出现轻微的下腹疼痛，但是一般症状不明显，并且不伴有阴道出血现象。再者在妊娠的中后期，随着胎儿的逐渐增大，压迫下腹部和腰部，也可能会出现下腹疼痛的现象。但是如果在下腹疼痛的同时，并且伴有阴道出血的现象，这有可能存在孕早期先兆流产，建议及时去医院检查一个妇科彩超和孕三项，即孕酮、黄体酮、人绒毛促性腺激素，看一下激素水平是否正常。再者这种情况也不排除是孕晚期先兆早产或者是足月临产等。所以为了明确病因，还是建议及时去医院就诊。

肚脐右边疼痛，多见于阑尾炎，肠痉挛，或者是右侧输尿管结石，还有可能是胆囊炎及肠梗阻，具体情况应该做一个上中腹部的增强ct，腹部立位片，腹部的超声检查，抽血化验血常规及化验尿常规。肠痉挛一般局部热敷，按摩理疗，口服药物服腹可安片。输尿管结石的话，口服药物排石颗粒。胆囊炎需要消炎利胆治疗。如果是急性阑尾炎，在阑尾炎不典型时会出现肚脐周围疼痛，当病情稳定，症状就会由肚脐周围到转移性右下腹疼痛，应该进行阑尾切除治疗。如果患者出现尿急、尿频、尿痛等泌尿系统症状，则重点考虑是由泌尿系结石引起的疼痛。右侧输尿管结石，结石嵌顿在输尿管会引起患者痉挛性疼痛症状，严重者会伴有输尿管扩张，肾盂积水。此时需要尽快行体外冲击碎石或膀胱镜取石，解除输尿管的梗阻，恢复尿道通畅，减轻疼痛症状。如果患者为女性，则有可能为妇科疾病引起的疼痛，如宫颈炎、盆腔炎、卵巢囊肿或者异位妊娠等引起的。

月经是伴随卵巢周期的子宫内膜剥脱及出血，一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔的充血以及前列腺素的作用。有些女性出现下腹疼痛或者腰骶部下坠不适，或者子宫的收缩痛，有个别人会出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数患者可能出现头痛及轻度神经系统不稳定症状。如果月经期出现了肚子疼，首先要注意下腹部的保暖，应用热水袋热敷下腹部或者用盐袋热敷下腹部效果也理想，同时可以考虑饮用点红糖姜水热水，缓解盆腔的充血，改善腹痛的症状。如果疼痛症状过于严重的时候，也可以考虑止痛药物治疗，比如说可以口服芬必得缓释胶囊。饮食上一定要注意避免寒凉辛辣刺激的食物，注意保持外阴的清洁，避免发生上行性的感染。有性生活的女性一定要禁止性生活，防止上行性感染导致盆腔炎症。