大拇指发麻的原因是比较多的，首先考虑可能是颈椎病或者腰椎病。颈椎病可以引起手的大拇指，腰椎病可以引起脚的大拇指发麻。因为颈椎病可以分为五个类型，其中最常见的就是神经根型的。神经根型的患者，一般有长时间低头玩手机、打电脑或者是高枕卧位的病史，出现的颈、肩部的僵硬感、酸痛感，有的患者会出现手指的麻木，出现手指的无力等现象，这是比较多见的颈椎病引起。这时候需要进行颈椎CT、颈椎核磁等检查，一旦明确诊断以后，要改善不良生活方式，要经常做做颈椎操，同时也可以进行服用营养神经药物，配合以针灸或理疗、按摩、牵引等综合治疗，一般症状都会有所减轻。当然如果症状持续加重，也需要必要时进行手术的治疗。当然，引起大拇指麻木的原因，可能还与脑血管病有一些关系，尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症的患者，还有基础疾病的患者，如果出现拇指麻木，千万不要掉以轻心。到神经内科进行头颅核磁共振平扫加血管扫描等检查，一旦发现有脑血管病的存在，而且是脑血病与手指麻木相对应的时候，我们要积极进行脑血管病的治疗。可以服用一些阿司匹林、氯吡格雷，这些抗血小板聚集的药物，可以服用他汀类药物来稳定斑块，同时控制好血压、血糖、血脂的基础疾病，配合以针灸、理疗、按摩、康复的综合治疗，一般症状也能够缓解。当然引起大拇指麻木，比如像周围神经性疾病。可能患者没有基础疾病，但是出现了手指的麻木，可能是与周围神经问题，比如说像接触毒物或者是一些不经意的损伤，都可能会引起。也可以服用营养神经药物，必要时可以做肌电图检查，来看是否有神经元性损害或者肌源性损害，以便更好的明确诊断。当然有糖尿病患者引起麻木，称为糖尿病的周围神经病变，一要积极的控制血糖，将空腹血糖控制在6mmol/L左右，在餐后两小时血糖控制在8.3mmolL以下，同时服用依帕司他、腺苷钴胺等这些营养神经药物综合治疗，一般症状也会有所减轻。所以大拇指麻木的原因很多，需要及时进行病因的查找，如果自身找不到，需要求助于医生，医生找到以后积极的治疗。

肯定不好，睡觉的正常姿势要躺着睡，把脊柱放平，这样就减轻脊柱的受力。颈椎上面有头，颈椎正常站立情况下，头的重量是在颈椎上支撑着，即便趴着睡觉的时候，颈椎属于一个屈曲状态下，颈间盘也是受到压力的，后边颈部上面的韧带软组织，受着压力，这种情况下还有一个重要的，椎动脉也是在这压着。因为头趴的时候一般不会正趴，有可能侧向的趴，但是锥动脉有可能受到压力，这样情况椎动脉的供血会受影响。因为一般睡觉的情况下，往往睡着，就会长期维持着一个姿势，像颈部的肌肉、血管有可能就会挤压在那个地方，有可能导致肌肉的劳损或者导致自己的姿势出现问题，严重时会压迫神经根来出现这种情况。所以，时间不要太长，比如趴一会儿问题不大，趴着时间太长睡觉，起来有可能脖子都不会动，就像落枕会出现这个情况。所以，睡觉的姿势，对颈椎是非常重要的，也一定要保护好姿势。

颈椎病严重时会出现一些不良的反应和症状，那么不同类型的颈椎病会导致不同的后果。对于神经根型颈椎病可以出现上肢的麻木，长期存在严重的影响生活。如果出现无力，可以出现拾物的障碍。对于脊髓型颈椎病，常可以出现双下肢的无力走路容易摔倒，走路时有踩棉花感。如果脊髓性疾病出现了最上或者是颈部急性的外伤，可以导致四肢瘫的症状，后果比较严重，这种类型的颈椎病，一定要注意避免摔伤和颈部的急性损伤。对于椎动脉型颈椎病和交感神经疾病，常可以出现头晕以及心悸、眼花等一些症状。如果不及时治疗，常可以影响生活，影响睡眠，严重者会出现心理的障碍。对于颈形颈椎病如果不及时治疗，可以出现颈部周围的肌肉僵硬，不能长时间低头，严重的影响工作和生活。对于食管受压型颈椎病如果不经过及时的治疗，可以导致吞咽的困难，影响病人的进食，影响病人的健康。

颈椎病可能是先天性的原因、损伤的原因或者发育异常引起的。一、先天性的原因。由于先天性的发育问题，患者的椎管要比正常人的狭窄，甚至骨头的发育异常，可能会影响脊髓正常的形态。二、损伤的原因。可能由于姿势不对或者受到外伤等原因，就会造成脊髓的进一步损害，会出现损伤性的障碍，这个对脊髓的压迫造成了脊髓颈椎病的功能障碍。三、发育异常。这个是患者本身的问题，加上后期的退行性病变。比如长期的低头工作，长期保持一定的姿势等造成脊髓肌肉的牵拉，使骨头功能发生变化，形成了骨刺、钙化等，这些就是退行性的病变。退行性病变和先天性病变结合起来就会造成颈椎病的发生。

颈椎病主要分为四大类，即神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病，以及椎动脉型颈椎病。神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病最为常见。神经根型颈椎病表现在神经根受刺激以后，比如椎间盘突出、压迫神经根或者神经根管狭窄，造成神经根的压迫刺激以后。神经分布区放射性疼痛、麻木，查体会出现感觉减退、感觉过敏或者力量下降，这类颈椎病最为常见。脊髓型颈椎病也比较常见，可能会造成严重临床后果。主要是由于椎间盘突出，或者椎管狭窄造成了脊髓受压，出现相应脊髓受压的临床症状，比如精细动作的减退、手脚不灵活、走路不稳、踩棉花的感觉、容易摔倒。如果受外伤，可能会出现突然加重，甚至出现瘫痪，造成较严重的临床后果。临床上检查方法比较少，诊断上比较困难。这两类颈椎病往往会出现头晕、心慌，或者耳鸣等表现，常常需要跟其它科的疾病进行鉴别。比如说耳鼻喉科，像耳石症引起的头晕，以及神经内科疾病引起供血不足的临床表现，以及心内科眼科等，其它科室疾病进行鉴别。所以，临床上这两类颈椎病，相对比较少，而且诊断起来相对比较困难。神经根型颈椎病，往往采取保守治疗，通过一些药物、牵引、理疗等。如果保守治疗无效则需要手术，脊髓型颈椎病建议手术治疗。而交感型和椎动脉型颈椎病，主要采取保守治疗，适当的制动颈椎的稳定。如果保守治疗无效，才考虑手术治疗。