一般塞来昔布胶囊与美索巴莫分散片都可以治疗膝关节疼痛，通常没有哪个药物比较好的说法，应根据具体原因进行相应的处理。塞来昔布胶囊是一种非甾体抗炎药，具有消炎、止疼的作用，适用于骨关节炎、类风湿关节炎等疾病，可能有引起胃肠道不适、增加患心血管疾病风险等副作用。而美索巴莫分散片能够消除肌肉的痉挛，是一种肌肉松弛药，适用于治疗关节肌肉损伤、腰肌劳损等病症，过度使用可能会引起头晕、感觉无力、轻度恶心等副作用。两种药物都有较好的治疗效果，能够较有效的缓解局部疼痛，改善不适症状，并没有哪个药物比较好的说法。上述两种药物需遵医嘱使用，避免盲目私自使用。在使用药物时，需仔细查看是否有过敏成分，以免出现不良反应。服用药物后身体出现异常症状的患者，建议及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗。

膝盖疼的原因膝盖疼痛的原因有许多种类，可以分为局部关节出现了问题，局部关节软组织发生问题以及周围组织引起的局部的疼痛，最常见的膝盖疼，来源于老年的退行性改变，也就是常见的骨性关节炎，当然其他的关节疾病也可以引起关节疼痛，比如类风湿，强直性脊柱炎。膝关节都是好发的位置，对于关节周围发生韧带，半月板软骨的损伤，也是膝盖疼痛产生的一个常见的情况，另外如果椎间盘突出，由于压迫神经，神经传导的原因也会造成膝盖周围的疼痛，因此膝盖疼痛要明确疾病的原因，是治疗的第一位。膝盖疼用什么药首先膝盖疼痛要明确病因，然后针对病因才能用药治疗。一般来说，对于疼痛采用非甾体的药抗炎药物治疗，或者外用局部涂抹或者外用膏药进行治疗，这是最常规的治疗方法。另外需要针对病因才能采取适当的治疗手段。膝盖疼的偏方对于膝盖局部的疼痛，通常通过休息、热敷、外用药物以及进行理疗，都可以迅速地缓解疼痛，但是在疼痛缓解之后，还需要查找原因，进行针对性的治疗，才能达到痊愈的目标。跑步膝盖疼痛怎么办跑步的姿势不对对膝盖造成了过度的损伤。跑步的量超过膝盖的能力或超过肌肉能力，会明显引起疼痛。要减少跑步的量才能缓解疼痛。还有一个原因就是膝盖本身有疾病，退行性关节病或者半月板、软骨有损伤，需要减少跑步、佩戴护膝，可以明显地缓解疼痛。久站膝盖疼痛怎么办久站后膝盖疼痛，减少久站是一个最主要的预防因素。另外对于膝盖的疾病进行早期诊断、早期治疗，也是防止久站后发生疼痛的一个有效手段。

膝盖下方一般有两个骨头突起，第一，位于膝盖正下方的骨头突起，叫胫骨结节。胫骨结节疼痛根据年龄段的不同，诊断也不相同。如果是青少年儿童，胫骨结节疼痛一般主要是由于胫骨结节骨骺炎或胫骨结节骨软骨病所致，青少年儿童如果经常跑步、跳跃等就容易出现胫骨结节骨骺损伤、移位、翘起，局部就会形成骨性隆起并产生明显疼痛。如果是成年人，胫骨结节部位的疼痛一般考虑髌腱止点末端病，往往也是因为长期反复剧烈运动。第二，是位于膝盖下方右偏外侧的骨头突起，医学术语叫髂嵴结节。髂嵴结节疼痛主要就是由髂胫束止点炎引起，经常跑步、爬山，青壮年就容易出现髂胫束炎。

上楼的时候膝盖疼，最常见的原因是髌骨软化症，多见于30-40岁的年轻人。由于运动量比较大，经常做深蹲或上下楼的运动，不经意间就会慢慢的导致股骨滑车，软骨、髌骨下表面软骨变软、皲裂、剥脱，就会出现上下楼膝盖的疼痛、不适、打软腿的症状。二、先天骨性发育的异常。如髌骨关节不稳定，处于外翻半脱位的状态。上楼时，髌骨不是在滑车沟里滑动，而是反复摩擦股骨外髁的软骨，久而久之就会在上下楼的时候出现膝盖的疼痛。三、老年也会存在上楼的时候膝盖疼的情况，一般是髌骨关节退变性骨关节病。所以，在年轻的时候，要尽量减少深蹲、扭转的动作，少爬山、爬楼，保护膝关节、半月板，避免年纪大了出现髌骨关节炎的症状。

据了解目前骨性关节炎高发人群大多为老年人和绝经后的女性和肥胖者。相关专家表示，在45-55岁的人群中，并且男女发病率差不多。

膝关节炎为关节软骨发生的退行性变，属于慢性骨关节疾病，其中女性的发病率较高，对身体伤害较大，因此做好膝关节炎的预防工作很重要，那膝关节炎预防措施有哪些呢?下面让专家来介绍一下。

膝关节炎的治愈时间因人而异，与病情轻重、疾病类型、治疗方法、日常护理等有关。病情较轻时，选择保守治疗大概3到4周就能治愈；病情严重时可能需要手术治疗，术后还需休息2到3个月才能恢复。

有膝关节炎生孩子好不好呢?经研究表明：膝关节炎可导致妇女受孕能力下降，这可能是因为膝关节炎导致病人排卵、输卵管运输、受精卵着床及植入等方面的异常，并可能与精子抗体产生和孕酮分泌不足有关;还有一种认为关节炎病人，由于心理因素等方面的原因要导致下丘脑-垂体-性腺轴功能发生紊乱，下面具体来了解一下吧。

膝盖疼痛主要是在减轻体重，减少不必要的运动方式基础之上再吃药。第一个吃药可以口服非甾体的抗炎药，比方说乐松，双氯芬酸钠，扶他林等。第二个口服一些软骨保护剂，比方说硫酸氨基葡萄糖，盐酸氨基葡萄糖，还有各种软骨素，有利于软骨的合成，减少了软骨的分解，从而达到消炎的作用。第三类可以用一些外用药物，比方膏药，扶他林，活血止疼膏，消痛贴膏，普通贴膏，都可以减轻膝关节疼痛，还有就是吃一些中成药，比方说肿痛安胶囊，它都达到一个消肿止痛，活血化瘀的这么一个作用。

退行性关节炎的预防应该是从小做起，比如年轻时候运动不要过量，做剧烈运动前要做好热身运动；减少运动损伤；长期伏案工作的人，1-2个小时曲伸一下关节，让关节内外的压力得到改变。随着年龄的增长，吃一些含钙量比较高的食品，比如牛奶，奶粉，豆奶，豆制品等等，还有一部分是平时要保持关节的稳定性，比如骑自行车最好能戴上护膝，来预防关节退变。