手骨折后吃什么很重要
发布时间:2020-08-2859529次浏览
俗话说“三分治,七分养,伤筋动骨一百天”,骨折患者在康复时期的饮食尤为重要,手骨折后吃什么很重要,保证骨折顺利愈合的关键就是营养。患者可食用猪血汤、鲫鱼汤、猪肾汤来促进骨折愈合,其中猪血汤具有行血止痛,活血的功效,鲫鱼汤适用于骨折早期患者,具有健脾利水的功效。
猪血汤
组成:猪血250克,葱、姜、精盐。
用法:将猪血切成小块,加入葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。
功效:具有行血止痛,活血的功效。
主治:骨折后局部肿胀,瘀血严重者,为骨折早期。
鲫鱼汤
组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。
用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。
功效:具有健脾利水的功效。
主治:骨折早期,兼脾胃不和者。
猪肾汤
组成:猪肾1对,黄酒、姜、葱、精盐。
用法:猪肾剖开,洗净,开水浸泡1小时,去浮沫,切成小片,放入锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。
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腓骨骨折怎么办
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腓骨小头及腓骨颈骨折,行石膏或支具外固定。腓骨干中上段骨折,行长腿石膏固定。腓骨下段及外踝骨折,不全骨折及无移位骨折,行石膏固定术。开放性腓骨骨折,行彻底清创+骨折复位克氏针或钢板螺钉固定。腓骨包括腓骨小头、腓骨干及外踝,腓骨占小腿负重的1/6。腓骨单独发生骨折几率非常小,常合并有联合损伤,有胫骨骨折、踝关节骨折等。腓骨骨折处理根据受伤部位、移位程度及是否开放性骨折有所不同,具体如下:1、腓骨小头及腓骨颈骨折,大部分可行非手术治疗,若合并腓总神经损伤症状,则需手术探查松解神经,同时复位固定骨折端。2、腓骨干中上段骨折,无论移位与否均可行长腿石膏固定,定期复查,根据骨折愈合情况拆除外固定进行功能锻炼,如患者对骨折复位要求较高,则可行切开复位内固定术。3、腓骨下段及外踝骨折,若骨折端移位较多、不稳定,可能对踝关节造成一定影响,需要通过手术良好复位骨折端,恢复踝关节稳定性,利于骨折愈合及早期功能锻炼。4、开放性腓骨骨折,较为少见。不论手术与否,治疗期间需清淡饮食、适度功能锻炼,预防卧床并发症。
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在生活中肯定会有一些意外出现,如果被撞击外伤或者是掉落性损伤都可能会造成胸椎出现压缩性骨折,胸椎压缩性骨折根据骨折的情况会出现除骨折处疼痛以外的一些并发症状,常见的并发症状有呼吸疼痛,下肢麻木,下肢深静脉血栓和排便困难。
三角纤维软骨复合体损伤症状
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三角纤维软骨复合体的损伤,临床症状常常是下侧关节的背侧有持续性的疼痛以及压痛。在突然旋转或者用力抗旋转时,疼痛会加重。有时可听到弹响声,下侧关节有时会不稳定。三角纤维软骨复合体的损伤,临床上相对来说比较少见,多是由于手掌尺侧受撞击使腕部背区以及旋前时导致,可发生三角纤维栓软骨复合体的撕裂。在腕部中位或者是桡偏握物负重时,三角纤维软骨复合体会承受百分之五十的力量,其中百分之二十五到百分之三十的力量会传达到尺骨的顶部,如尺骨较长,长期会导致局部的蜕变或者是受损。三角纤维软骨复合体的损伤,可以导致腕部的长期的疼痛以及腕关节的不稳等临床表现。早期可对腕部进行制动,若非手术无法缓解,可行关节镜下的微创手术治疗。
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老年人骨折吃什么好
老年人由于骨头比较脆,生长比较缓慢,恢复时间长。骨折后可通过饮食和服用药物方面帮助更好的恢复。骨折早期多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品等食物,不要吃刺激性的以及油腻性的食物,不利于恢复;要吃活血化瘀的药物进行治疗局部的淤血水肿。骨折的中期,可以适当的食用高营养价值的食物进行补钙,多吃高热量、高蛋白、富含胶原蛋白的食物,也可以吃钙片。骨折的后期,由于老年人多数有骨质疏松,加上长时间的不运动,是需要吃补肾壮骨或强骨胶囊等药物帮助治疗,缓解骨质疏松。
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老年人常见的骨折类型有哪些
老年人活动量比较小,骨的脆性增加,同时多数老年人都有骨质疏松,所以老年人的骨折多数都是骨质疏松性的骨折,常见于脊柱骨折、股骨颈或股骨粗隆间骨折、腕关节周围骨折等。骨质疏松性骨折在老年人中主要见于三个部位,第一个部位是脊柱骨折,压缩骨折多见,主要见于胸腰段。第二个部位是股骨颈或股骨粗隆间骨折,也就是髋关节周围的骨折,这样的病人往往因为滑了一下或者摔了一跤突然出现肢体的活动障碍甚至畸形。第三个部位就是老年人摔倒时用手撑地,出现了腕关节周围的骨折,这个骨折主要是桡骨远端的骨折最多见,所以这三个部位的骨折是老年人最多见的骨折。