慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛，有没有好得中药方治疗该病，腰肌劳损的中药方有哪些呢？

治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

偏方1：利用大蒜来缓解腰肌劳损，可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一点。

具体做法是：买来1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先将一个准备装大蒜酒的玻璃瓶用开水烫过杀菌，并控干水分。再把大蒜剥皮去膜，剥成小蒜瓣儿。将蒜瓣儿放在玻璃瓶里，放入1瓶米酒后密封起来，存放两个月后，大蒜酒就泡成了。

偏方2：中药研粗粉治疗腰肌劳损：伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶，防风，鸡血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍，红花、透骨草。具体方法：上药研粗粉，装入布袋中，加少许大青盐置笼屉上蒸半小时取出，趁热敷于患处。每次30分钟，每日2次，热敷后可结合按摩治疗。一般治疗后即减轻症状，半月左右酸痛消失。

以上腰肌劳损的中药偏方的介绍，建议大家在试用以上偏方时要在医生的指导下使用，患者最好是到正规医院系统治疗的好。