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夏季应警惕骨刺症的复发

发布时间:2020-08-2857958次浏览

骨刺疾病的发病人群主要集中在长期从事剧烈工作的人和老年人,人的关节如果承受过度的重力,就会对关节造成一定的损伤,还有一种就是不喜欢锻炼的人也易患骨刺疾病。那么,夏季应警惕骨刺症的复发?

进入三伏天之后,随着气温的居高不下,人们在日常生活中更是依赖空调、风扇等制凉工具,然而,针对这种现象,夏天人体的毛孔处于扩张状态。此时如果环境温度过低容易导致人体受凉而引起体内血管痉挛收缩,浅层的组织器官缺血,影响局部组织新陈代谢从而导致功能的紊乱。

这种情况在人体处于睡眠状态时尤甚。如果空调出风口及风扇长时间直吹人体背部或关节处,可能会诱发或加重腰肌纤维炎、颈椎病及骨关节炎等病情。人在睡眠时,关节部位血液循环速度变慢,长时间的低温会使肌肉、韧带僵硬,从而导致关节炎症的发生。由于颈肩背部是睡眠时最少活动的部位,因而因睡凉席引起的肩周炎及腰背痛在夏天也极为常见。

不要过分贪凉是防止夏天发生骨关节炎的有效举措。夏季不宜直接睡凉席,睡凉席最好在上面垫上薄床单。使用凉席时,室温不宜过低,否则凉上加凉很发病。天气炎热时节不可图一时凉快,一定要注意关节保暖,以免骨关节炎乘虚而入。

我们在平时的工作中一定要避免关节过度劳累,要适当的进行体育锻炼,在天气炎热时应该避免吹空调时间过长,防止关节出现炎症。久而久之,就会演变成骨刺疾病。

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骨刺如何消除
骨刺消除需要进行手术切除骨刺,再加上适当功能锻炼,改变不良体位姿势,或进行保守治疗。消除骨刺手术创伤大,容易复发,一般不采用手术治疗。多数选择冲击波治疗,小针刀,理疗针灸,按摩推拿,避免长期负重。疼痛较重,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等药物治疗。骨刺是骨头上长出的尖形小突起,最常发生于足跟以及关节处多见。最常见的关节骨刺长于腰部,颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。骨刺之后,由于骨质会刺激,软骨滑膜会引起无菌性炎症,或摩擦相邻的骨头和神经,血管导致疼痛症状反复发作,出现关节红肿,活动功能下降。骨刺可以根据影像学检查。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。
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怎样治疗骨刺
治疗骨刺可以通过吃药、针灸、外敷膏药等保守治疗方法,症状严重时可以通过手术进行治疗。首先要知道骨刺是因为脊柱、关节周围的软组织骨化来增加脊柱关节稳定性而产生的。骨刺本身是有一定作用的,有的骨刺是会引起症状,有的骨刺是不会引起症状的。对比较轻度的症状,可以通过保守治疗方法,比如吃药、针灸、按摩、外敷膏药就可以达到治疗效果。对于出现严重的神经症状时,需要手术治疗,把骨刺彻底的去除,才能达到比较好的一个治疗效果。对于反复发作没有压迫神经的,但是对周围的软组织刺激比较重的骨刺,可以考虑封闭治疗。
什么是骨刺
骨刺是骨质增生的结果。在X线线上看,先是从骨头旁边长出来的一根尖尖的东西,所以被称为骨刺,长出骨刺,说明骨头已经进入了老化阶段。就像机器用久了,其中的零件一定会出现磨损,当骨头与骨头间的软骨受到长期的压力或者损伤,就会慢慢的失去弹性,变薄了使得上下的骨头产生磨损。骨头磨损后,本身会自身修复,造成钙质沉积,骨质增生。骨刺就是这样一些钙质沉积,骨质增生后出现的结果。骨刺好发于中老年人,它是一种正常的老化过程。年纪越大的人越容易长骨刺,不过现在不少年轻人因为不正确的姿势,加上久坐或者久站,使得脊柱提早老化,在脊柱上面也容易有骨刺的问题。大部分的骨刺并不会对我们造成困扰,除非长出来的骨刺压迫到神经,就可能使我们出现手脚麻木,腰酸背痛,关节疼痛等等一系列的症状。
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