宫颈坠胀、疼痛可能是性行为不洁、未做好局部清洁、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的，需要到医院进行检查以及针对性治疗。1.性行为不洁：此症状可能是性行为不洁引起的，建议在打人乳头瘤病毒疫苗后避免同房，以免导致细菌感染，加重症状。2.未做好局部清洁：此症状可能是平时较少做局部清洁卫生，长期不换内裤，造成细菌堆积感染，建议日常做好局部卫生，以免细菌入侵阴道，引发宫颈炎症，导致宫颈部位疼痛。3.阴道炎：此症状可能是频繁进行性生活，刺激阴道导致的，建议患者在医生的指导下使用甲硝唑乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、复方克霉唑乳膏等药物进行治疗。4.盆腔炎：此症状可能是过度清洗阴道，引起酸碱度被破坏，使细菌感染盆腔导致的，遵医嘱服用宫血宁胶囊、妇科千金片、宫炎平片等药物进行治疗。5.子宫内膜炎：此症状可能是子宫内膜炎症引起的，同时会伴随盆腔区域疼痛、白带异常、月经失调等多种症状，可遵医嘱使用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行治疗。建议多进行局部清洁，避免不洁性行为。避免剧烈运动，养成良好的生活习惯。

月经期间同房后月经一直不干净可能与性生活过于激烈、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素有关，患者可根据病因对症治疗，若症状持续加重，建议患者及时就医。1.性生活过于激烈：月经期间发生性生活，且运动过于激烈，可能会造成盆腔内充血加重，进而引发月经一直不干净的现象。月经期应避免性生活，注意休息，一般可以改善不适。2.子宫内膜炎：月经期间同房容易引起子宫内膜炎，导致以上情况，需遵医嘱服用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物改善。3.盆腔炎：病原体感染容易引发该疾病，患者可能有下腹痛、阴道分泌物增多等现象，月经期间同房后月经一直不干净也可能与该疾病有关。患者可在医生帮助下服用妇炎康胶囊、宫血宁胶囊、妇科千金片等药物进行改善。4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在异常部位，容易引起子宫腔疼痛、痛经、经期延长等症状。可遵医嘱服用孕三烯酮胶囊、炔诺酮片、地屈孕酮片等药物改善不适症状。5.子宫腺肌病：分娩、人工流产等因素可能引发该疾病，患者多有经期延长、月经量增多等表现。建议在医生指导下使用吲哚美辛胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。患者服用药物后，需避免剧烈运动、过度劳累，建议养成良好的生活习惯。

盆腔炎不仅是一种发病率很高的常见妇科炎症，而且还是复发率很高的疾病，因为目前，慢性盆腔炎还没有特别有效的治疗方法，专家称，应对慢性盆腔炎的主要措施是，好好休息，避免劳累，适量服用中成消炎药。

盆腔炎是女性经常会遇到的一种妇科疾病，而且盆腔炎也会反复复发，这让女性患者异常烦恼。那么，怎么治盆腔炎呢?下面，跟着小编一起来看看几种有效治疗盆腔炎的方法，还有日常护理方法。

盆腔炎是一个感染性疾病，也就是外源性感染造成了输卵管、卵巢、子宫的炎症，统称为盆腔炎。预防要从预防感染和增强体质两个方面来着手。预防感染首先要治好阴道炎不要拖延。其次要避免经期同房，避免在月经期间下水，在经期注意卫生，保暖，多吃高蛋白饮食等。在非经期也要注意同房卫生，尽量在同房之前能够清洗一下。增强体质方面，保持每周2到3次的体育锻炼，然后多休息，不熬夜，不熬夜，再加上不抽烟、不喝酒，保持心情舒畅，多吃一些高蛋白有营养的饮食。

盆腔炎是细菌通过上行感染生殖器官所导致的一种妇科炎症疾病，通常按这类疾病发病的时长和临床症状的表现可分为急性与慢性两种。急性盆腔炎患者会出现下腹坠痛、发热、腰部酸疼月经不调的症状，而慢性盆腔炎除了腰腹坠疼、月经不调等症状外，还伴有发热不规律，有时低热，容易感到疲乏的症状。

盆腔炎患者在日常生活中注意个人的卫生，尤其是经期卫生，同时也要注意避免性生活，以免加重炎症反应。此外，患者还要出席经常性的积极锻炼身体，通过锻炼提高自身的免疫力与抵抗力，促使疾病的恢复。即便是在饮食方面也要注意以清淡易消化类的食物为主。

芒果是非常好吃的水果之一，也是热带水果，患上盆腔炎可以适当吃一些，但一定不能吃的太多，盆腔炎患者如果有糖尿病或者过敏体质是不能吃芒果的，不要空腹时候吃，要注意卫生清洁，吃完芒果以后立刻洗手洗脸，这样才更加安全。

盆腔炎的自我疗法包括：要养成良好的健康的生活习惯，比如说要增加营养、不挑食，千万不能熬夜，要远离烟酒和咖啡，要养成良好的性行为的习惯和经期卫生的好习惯。还要增加营养锻炼身体，注意劳逸结合，综合提高全身的抵抗力。大多数女性，因为工作压力的增高，精神焦虑，所以要放下包袱，劳逸结合，出去多旅游，多交朋友，转移自己的工作压力，学会享受生活，千万不要忽视精神压力给身体造成的危害。

大多数盆腔炎患者可以怀孕，只是怀孕比例比平常人低。盆腔炎主要是输卵管问题，输卵管是运送卵子和精子的一个器官，炎症一旦侵犯输卵管，就会使运送卵子、精子和受精卵的功能就受到障碍，严重了就会导致不孕，如果在异位着床，就会引起宫外孕。