得了直肠癌要加大运动吗
发布时间:2020-08-2865590次浏览
虽然直肠癌的发生几率是越来越高,可是如果人们能在日常生活中做好预防工作,是完全可以避免该病的发生的。预防直肠癌的方法很多,最关键的是要养成良好的饮食习惯。可是,运动锻炼更是必不可少,比如有氧运动,对于预防直肠癌很有帮助。
有氧运动是人体在氧气供应充足的条件下进行的身体锻炼,一般心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为这时血液供给心肌足够的氧气。它的主要特点是强度低、有节奏、持续时间较长。比如游泳、骑车、慢跑、跳健身舞、滑冰等都属于有氧运动。
长期坚持做有氧运动不仅可以消耗体内脂肪,达到减肥瘦身效果;更重要的是它还可以增强机体免疫力、抗衰老,对于预防直肠癌有重要作用。
哈佛大学公共卫生学院的研究发现,每天坚持步行1小时,可降低患肠癌机会1倍多,理想中的有氧运动是每次至少半小时,每周3次。重要的是坚持、放松心情去做,这样才会有效果。
所以,大家阅读了以上内容后,从明天开始,就积极的进行体育锻炼吧。尤其是身处职场上的年轻人,一定要注意多加运动,比如上下班,可以选择步行。周末进行晨练,骑自行车等都是非常不错的方法,都可以帮助大家远离直肠癌的。
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做肠镜对身体有什么伤害吗
肠镜检查对身体没有伤害。肠癌如果能够早期发现、早期诊断、早期治疗,患者的创伤较小,长期生存的几率也较高。如果发现晚,出现了进展期,会极大降低生存期。对于40岁以上又有结直肠癌的高风险人群,应该尽早做肠癌的筛查,如肠镜检查。肠镜检查可以发现结直肠的一些肿瘤性变化,可以做出早期的诊断和治疗。肠镜的检查不会带来身体的伤害,如果病人肠道有疾病,有极低几率出现肠道黏膜出血或者肠道穿孔。
腹腔包块是不是恶性肿瘤
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腹腔包块不一定是恶性肿瘤。腹腔包块有很多情况,有些是良性肿瘤,比如炎性的包块。是不是恶性肿瘤要进行进一步的确定,如果是一个单纯的肿块,就做相应的检查。如果根据情况需要手术切除,切除以后进行病检来确定是恶性肿瘤还是良性的。如果是恶性肿瘤,根据来源来进行确诊看到底是哪一种肿瘤做相应的治疗;如果是原发的肿块就要根据情况,根据分期来确定是不是需要术后巩固的化疗,或者是早期切除掉以后定期复查就行。有些肿块有可能是一些良性疾病引起的,比如肝硬化引起脾脏功能亢进,脾脏增大,摸的是一个巨大的肿块,还比较硬,当然医生体检是可以做出初步的评估。总之腹部有包块都要到医院进行规范的治疗,让医生来确定下一步的诊断和治疗。
肚子胀大便有血是不是肠癌
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这个情况还真是有可能,因为大家知道结直肠癌一般的位置都在比较低的位置上,乙状结肠、直肠、横结肠包括盲肠,大便从这个下边下去,如果这地方要得了癌,它就会把肠道里边的腔给堵上了,吃的食物就下不去,就鼓鼓的。另外大便里边,因为肿瘤一般会出血坏死的,大便里一看含有血或者表面就有血,这个就要高度的提醒,很可能得了肠癌了,这个是非常重要的一个信息。所以如果一个人这一段时间,吃完饭之后就肚子胀,大便不畅并且大便还有血,这个一定要提醒,赶快去找专科医生,到消化科赶快去做肠镜,看看肠道里边有没有异常,以便能及时的处理。也有的人突然几天就不解大便了,另外肚子还疼,还穿孔了,一开刀发现肠癌晚期,已经穿孔了,这种情况也经常出现的。总之一个人腹胀,大便不通畅,大便里面有血,真的是肠癌的非常重要的警惕性的信号,特别是和你自己的大便的习惯有改变,比方说以前总是三天一次大便,最近一天好几次,那就是提示,可能真的有问题了。如果以前每天都有,现在这么好长时间都没有,那可能也是有问题了。所以大便习惯改变,大便的形状改变,大便有血是肠恶性肿瘤的非常重要的一个警号。
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肛门坠胀一定是肠癌吗
肛门坠胀,不一定是肠癌。但是肠癌的人一定有肛门坠胀。肠癌患者都有肛门坠胀,痔疮也会肛门坠胀。如果痔疮很大,二期或三期症状,痔静脉又粗又大,也会有下坠感。如果肛门坠胀,建议到医院看一看,到底是痔疮还是肿瘤。大夫检查可能有痔疮,吃药没有缓解症状,痔疮手术做了还是有坠胀感,建议做肠镜除外肛门肿瘤。或由专科大夫做一下指诊,指诊能够发现晚期的直肠癌。
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吃大蒜能预防胃癌吗
吃大蒜预防胃癌基本上是不能的,大蒜素有一定的杀菌作用,但是不能完全靠大蒜就防止各种百病,所以大蒜并不是能够预防胃癌。如果少量进食大蒜,使得胃肠道细菌,尤其有害细菌的减少,在一定程度上有可能会减少胃癌的发生。但是大蒜和预防胃癌之间没有直接相关性。肿瘤不可能通过某一种食物去预防全身性肿瘤的发生。所以希望大家健康的饮食,比较均衡的饮食,提高免疫力。另外,避免暴饮暴食,尽可能减少疾病的发生。
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