鲜红斑痣可以通过临床症状来进行自我检查。

鲜红斑痣常在出生时或出生后不久出现，好发于面、颈和头皮，大多为单侧性，偶为双侧性，有时累及黏膜。损害初起为大小不一或数个淡红、暗红或紫红色斑片，呈不规则形，边界清楚，不高出皮肤表面，可见毛细血管扩张，压之部分或完全褪色，表面平滑。随着年龄增长，颜色加深变红。

鲜红斑痣的自我检查方法：

1.手指按压法：皮肤表层的血管瘤可以通过用手指按压鲜红斑痣与胎记加以区别。如果是鲜红斑痣的话，可以通过手指按压可以褪色，褪色之后的皮肤颜色跟周围组织的正常颜色相似或变苍白。随后手指放开后皮肤颜色迅速恢复原样，或按压时面积缩小，放松后恢复原状。

2.观察其颜色的大小：通过观察颜色的变化和胎记范围是否继续扩张，是最简单而易行的判断方法。患儿家长们可对发生异常的地方拍照，或者用尺子进行测量大小，继续保持观察一段时间，就会发现颜色大小有明显的增大，就可以断定这是鲜红斑痣。这时应立即到血管瘤专科接受检查治疗，以免耽误病情。