万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

男人手脚冰凉是什么原因

发布时间:2018-03-3060045次浏览

很多时候女性出现手脚冰凉的情况更常见,但是也有一部分男性,尤其在冬天手脚异常冰凉,那么男人手脚冰凉是什么原因造成的呢?因为每个人体质不同,所处环境也不一样,因此造成手脚冰凉的原因就有很多,下面一起来看下。

有的男人因为身材太过瘦小引起的。体型较瘦、虚寒体质的男生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。

如果男人的血糖太低或低血压时也会出现手不冷的情况。食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷。

衣物不够保暖的时候,特别是冬天,有的男性穿的少。如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意,因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。

压力每个人都有,它会带给人们全新的机会,也会压倒一个人健康身体。有很多男性因为承受不了压力,精神萎靡,整天无所事事,这样会对身体造成很大伤害,再加上酗酒,问题就更严重,肾虚就会侵袭,这个时候就会有手脚冰凉的症状发生。

相关推荐

02:49
身体突然冷得剧烈发抖是怎么回事
身体突然冷的剧烈发抖的常见原因,可能跟情绪的剧烈变化有关系。突然的暴怒可能会出现身体的阳气循环不畅,阳气不能在身体周游散开,阳气达不到的地方那就会怕冷。同时因为生气以后身体就会发抖,这也是气机郁滞的表现。还有一种情况,也是阳气突然循环不畅的表现,见于感染性疾病,主要是细菌感染性的疾病,在出现高烧之前往往出现寒颤。另外还有一种情况是疟疾,也会出现全身的发冷、寒颤。在我国疟疾这种疾病已经很少见了,尤其是在北方疟疾更很少见。
枸杞小孩子能经常吃吗
小孩子经常吃一些枸杞可以起到一定滋补、保健的作用,但不宜经常、大量食用,否则容易引起上火,造成身体不适。建议每天吃5到6粒即可,如正在感冒、发烧,或患有炎症,要避免吃枸杞。
02:50
气虚血瘀怎么调理
气虚血瘀的患者可以通过服用补气、健脾、补肺、活血、化瘀的中药进行调理。气虚血瘀以后,首先从补气的角度来说,党参、太子参、黄芪、白术都是补气的中药。健脾补肺活血的药物主要是有最常见养血活血的药物,如桃仁、红花、当归、赤芍。另外有化瘀活血通络或者消症活血的药物。另外有活血的药物力量比较强,如地鳖虫。除补气活血的药物以外,有些方子也比较常用,最常见是黄芪当归五肉汤、四物汤,这些都有补气活血的效果。
小腿抽筋快速解决方法
小腿抽筋主要是由于运动过量导致的乳酸堆积,或者气血运行不畅,或者血液循环不好造成的解决的办法。首先就需要注意休息,缓解小腿抽筋的情况。一般的小腿抽筋,从西医角度来说,可能是由于缺钙引起。中医认为气血不足,血不养筋,可以引起抽筋,需要注意休息,动静结合,多吃一点蔬菜瓜果,补充一些钙剂和维生素方面的东西。另外,还可以用手去拍打抽筋的部位,由下至上或者由上至下循环往复,抓拍小腿使之抽筋得到缓解,也可以做热敷、理疗,均可达到目的。
语音时长 01:31

2019-11-27

58130次收听

心火旺吃什么
心火旺的患者要补充足够的蛋白质。蛋白质的摄取量应在平常基础上增加10%-15%,每天的供给量需达到100克左右,以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。要多吃一些能够清热利湿的食物。清热的食物宜在盛夏时吃,如西瓜、苦瓜、鲜桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。要补充水和无机盐。水分的补充最好是少量、多次,可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量。药物方面可以用生地、通草、淡竹叶等。
语音时长 01:37

2019-10-14

59438次收听

肝火旺如何调理
肝火旺的患者在日常生活中要养成良好的饮食生活习惯,不要熬夜,避免食用冰冷以及上火的食物。适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,这样才能够避免病邪化热、化火。针对五脏六腑或者不同部位的火气,服用清热解毒的药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药必须由专业的中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良的副作用。
语音时长 01:36

2019-10-14

52676次收听

减肥的中药
决明子、炒山楂、火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌、甘草。具体的做法是头天晚上用砂锅装好,放入清水,超过药物的三倍左右为宜。次日早晨将砂锅放在火上烧开,转为小火炖大约30分钟。最好药汁稍凉后变为粘稠状的时候,空腹服用,服用后一小时内不要进食。此为一剂的量,也可以晚上加水再煮一次,晚饭后一小时服用,第二天需更换新药。这副药方是热性体质的人比较适合,对于通便有良好的作用,有降低血脂、血压的功效。
语音时长 01:35

2019-10-14

50923次收听

中药祛斑方法
中药祛斑常见的方式就是制作成中药的面膜。白术、白果、白蔹等白色中药都具有美白皮肤祛斑的作用,因此可以当做从外部进行美白祛斑的美容药。还有比较经典的中医美容美白的处方面膜:白芷30克,白术30克,白附子9克,细辛9克,加上述的中药研至极细的粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面部洗净,然后取少许的药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状,敷于面部,30分钟后洗去。功效为美白效果较好,性质温和,天然、安全、环保。
语音时长 01:32

2019-10-14

51354次收听

01:33
子宫肌瘤可以喝蒲公英茶吗
子宫肌瘤可以喝蒲公英茶。子宫肌瘤是雌激素导致的一个子宫的良性肿瘤,蒲公英茶是一个清热解毒的茶,这两者之间没有必然的联系。子宫肌瘤很少用蒲公英茶来治疗,子宫肌瘤往往都是需要用活血化瘀、散结节、调理内分泌、调理肝肾的中药来治疗;而蒲公英茶往往是有风火牙痛、咽痛或者女性的乳腺炎、乳痈的病人用来清热解毒。但是,子宫肌瘤的患者也可以使用蒲公英茶。如果子宫肌瘤的患者出现乳腺炎、牙痛、咽痛、中耳炎等上火的表现,可以喝蒲公英茶来败火,但是蒲公英茶不治疗子宫肌瘤。
01:51
女性尿频怎么解决
泌尿感染诱发尿频,通过服用清利湿热中药、抗生素以及做好局部卫生,可治愈;肾虚导致尿频,要先调理肾虚。肾虚问题解决后,尿频症状也会好转。女性天生尿道比较短、宽,且尿道和阴道和肛门离得很近,很容易产生互相污染,出现泌尿系问题。相对男性而言,女性出现泌尿系感染比例比男性高。一、出现泌尿系感染后,患者通过服用清利湿热中药或注意个人卫生,严重者使用抗生素即可治愈;二、肾虚导致的尿频,患者平时有手脚冰凉、腰膝酸软等症状,稍微受凉会不停上厕所,比起同龄人小便次数较多。病人往往都有肾虚问题,只要解决肾虚问题,尿频症状自然会缓解。
01:51
嘴涩舌苔发黄怎么回事
嘴涩舌苔发黄伴有嘴涩,考虑是脾胃湿热所致;若伴有口苦,提示是肝胆问题诱发的消化系统问题。一、舌苔发黄提示体内有湿热。若伴随嘴涩,提示是脾胃湿热,多数由积食或饮食不节导致。患者可能还有腹胀、消化不良、口臭,大便不通畅或不正常,如大便黏腻不通畅或便秘;二、嘴涩伴有口苦,提示可能会同时伴发有肝胆问题,不确定是肝炎、胆囊炎、胆囊息肉,可能只是肝郁有热或有肝火、情绪暴躁、情绪不舒畅、郁闷导致消化系统的问题。
耳朵发热为什么
当耳朵出现发热的情况,很有可能是因为运动引起的,因为耳朵部位的皮肤比较薄,血液流速比较快,所以温度就会上升。但从低温环境中进入高温环境时耳朵就会发热。紧张或者是患有炎症同样会诱发各种情况。
桃花茶的功效与作用
很多女性有喝花茶的习惯,花茶的种类有很多,桃花茶是其中一种,味道清香可以补充营养,喝一些桃花茶可以达到美白淡斑,延缓衰老,减肥瘦身以及预防皮肤疾病作用。
舌苔厚发黄怎么治
舌苔厚发黄是很多人都会出现的情况,而这种情况的出现,往往预示着人们的身体出现了情况,多半是饮食不正常,同时一些身体患病的人群也常常会有舌苔发黄的表现,有这个状况,也千万不要过于忧虑,因为在饮食上面好好调理是可以改善的
女性血虚血亏怎么调理
女性月经不调会有很严重的后果,有甚者会导致不育,而且女性月经出现问题多数时候都是与气血亏虚有关系。由于女性月经不调,气血不足脸部皮肤暗黄,缺乏光泽,手脚就开始变得冰凉。为了有效改善这种情况,有不少女性就在问女性血虚血亏怎么调理?