一般没有“晚上吃苹果等于吃砒霜”这种说法，晚上适量食用苹果通常不会影响身体健康。苹果是一种常见的水果，其营养丰富，含有维生素、氨基酸、果糖、锰、锌、钾等多种成分，具有一定的补充营养、缓解疲劳、降低胆固醇的功效。正常情况下，晚上吃苹果并不会对身体产生负面影响，反而能够为身体提供必要的营养成分。另外，苹果中含有的磷、铁等成分，可以起到补脑养血、宁神安眠的效果，能够在一定程度上提高睡眠质量。需要注意的是，晚上吃苹果时应适量，以免加重胃肠道负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外，如果对苹果的成分过敏，则不宜食用，以免诱发过敏反应。在日常生活中，可以通过睡前泡脚、喝热牛奶等方式提高睡眠质量。

通常情况下，卵巢多个小囊可能是多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是指女性出现不规律月经、持续无排卵等症状的临床症状多、病因多的内分泌疾病。当患者出现多囊卵巢综合征后，通常会出现肥胖、多毛、不孕症等症状。当患者出现多囊卵巢综合征后，患者可以在医生的指导下使用孕激素类的药物进行治疗，来缓解不适症状，如醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片、螺内酯片等，也可以在日常生活中规律作息，如按时睡觉、定时吃饭等，进行适当运动，如跑步、打羽毛球等。日常生活中应清淡饮食，进行适当运动，若出现身体不适，应早日前往医院，以免出现严重后果。

如果是内分泌失调导致的子宫内膜薄，一般不可以喝藏红花；若是子宫内膜单纯偏薄的人，通常可以喝藏红花。建议遵医嘱使用藏红花，若身体出现不适，应及时就医。1.不可以：雌激素水平过低、孕激素不足等内分泌因素可能导致子宫内膜生长不良，使子宫内膜变薄。此时喝藏红花，可能无法从根本上解决问题，还可能延误病情，建议遵医嘱使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。2.可以：若是单纯的子宫内膜较薄，藏红花有活血化瘀的作用，可在一定程度上改善子宫的血液循环，为子宫内膜的生长提供更好的血液供应，可能对子宫内膜的修复有一定的帮助。子宫内膜薄的人要保持充足的睡眠，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，良好的睡眠有助于调节内分泌系统，对子宫内膜的修复有积极作用。

子宫太小可以吃牛肉、红枣、鸡蛋、豆腐、木耳等食物养大，建议患者及时就医治疗。1.牛肉：牛肉富含蛋白质、铁元素等多种营养物质，具有益气养胃、促进康复等功效，还有助于减肥。适量吃牛肉有助于调节患者体内激素水平，还具有提高免疫力、预防贫血等作用，有利于缓解症状。2.红枣：红枣具有补中益气、养血安神的作用，较为适合女性食用，适量吃可以促进子宫发育，从而缓解症状。3.鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质，适量吃鸡蛋有利于调节患者的内分泌，促进雌激素分泌，有利于子宫生长。4.豆腐：豆腐是由大豆制作而成的豆制品，含有较为丰富的雌激素，所以适量吃豆腐在一定程度上可以促进子宫生长。5.木耳：木耳属于一种食用菌，含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量食用有利于保证体内营养均衡，在一定程度上可以促进子宫的发育。食物的效果较差，患者还可以遵照医生指导使用复方戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物治疗。

如果子宫内膜0.4cm，通常可以通过卧床休息、作息调整、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式调理，如果不适症状较为严重，建议及时前往医院进行相关治疗。1、卧床休息：如果月经量较多，子宫内膜较薄，女性的身体此时较为脆弱，建议多卧床休息。2、作息调整：如果经常熬夜，可能会导致体内激素变化，引起子宫内膜偏薄、异常脱落等情况，建议调整作息习惯，每天睡足8小时。3、饮食调理：在平时可以多吃核桃、花生等富含营养的食物，能够为身体补充营养，有利于改善子宫内膜为0.4cm的情况。4、物理治疗：如果存在子宫内膜厚度为0.4cm的情况，还可以通过电刺激术、激光治疗等方式进行治疗，通常可以促进局部的血液循环。5、药物治疗：如果上述情况与子宫内膜炎有关，可以遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物进行改善。在恢复期间，需注意休息，以清淡饮食为主，以促进身体恢复。

膝盖下方出现凸起可能是胫骨结节、外伤、半月板囊肿等因素造成的，需要通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体分析如下：

伟哥通常是指枸橼酸西地那非片，是一种勃起功能障碍用药。一般情况下，喝了咖啡后吃枸橼酸西地那非片，对药效没有影响。具体内容如下：

拔出来龟头是干的可能是前列腺炎引起的，也可能是包皮龟头炎所致。1.前列腺炎：前列腺炎是一类有多种原因引起，以排尿异常、骨盆区域疼痛或不适为主要表现的一类疾病。患者可能会出现发热、寒战、会阴局部性疼痛等症状，也可能会导致拔出来龟头是干的。建议患者遵医嘱使用、盐酸环丙沙星片、阿莫西林片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。2.包皮龟头炎：包皮龟头炎一般指阴茎包皮和阴茎头发生肿胀和炎症反应的情况。龟头包皮炎发病前期可能会发现龟头脱皮、龟头红肿、包皮瘙痒等症状，也可能会引起拔出来龟头是干的症状。患者可以遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸康咪唑乳膏等药物；必要时可通过包皮环切术的方式进行治疗。

高血压若为原发性高血压则不可以治愈，需要终生服药控制血压，若为继发性高血压引起，通过手术治疗后有一定治愈几率。

宝宝的头发总是竖起来，可能是遗传因素、神经质体质、缺钙、疾病因素等原因造成的，具体如下：