快速缓解胃疼的办法
发布时间：2018-12-0851562次浏览
平时有不好的饮食习惯和生活习惯等都会导致胃疼，有的患者疼起来是非常难受的，所以必须要采取一些办法缓解胃疼，不然危害还是很大的，患者也必须要引起重视，不然情况会越来越糟，下面就让我们一起来了解一下快速缓解胃疼的办法吧。
１、若是突发情况胃突然疼，又没有药的话，记得蹲下来，收不抱住自己胃的地方，把自己的上身压在两条腿的上面，紧紧地压一下自己的胃部，这样会起到改善胃疼的功效。
２、记得要随时多喝水，胃疼的时候，记得可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样也会起到缓解的作用。这种情况是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水会稀释掉胃酸。
３、吃点有助于消化的药。胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是休息一下，让胃部平缓一下，让胃能处在平和的消化的状态中。
４、放松腹部。胃痛的时候尽量把皮带松开，可以保证胃部气流通畅。
５、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿导致的，如果身边有软质食物的话可以吃一点食物，比如面包饼干等等，不要喝牛奶也不要吃硬的东西，也可以起到缓和的作用。
６、给点温暖。胃寒的人常常是因为食用了寒性的食物的刺激而产生的，这个时候可以喝点热水，可以起到缓解的效果。
７、穴位疗法。按内关穴，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三指。一般可以按３６次左右，双手交替进行按摩，疼痛发作时可增至二百次左右。
以上就是关于快速缓解胃疼的方法，胃疼的患者可以根据自身的情况进行应对和调理，可以起到一定的效果。
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慢性胃炎症状
慢性胃炎会伴有腹痛、反酸、烧心、还有腹部饱胀感。慢性胃炎的症状往往是不典型没有特异性，如果患者出现剧痛或者是个撕裂样的疼痛，就得需要考虑其疾病，然后其症状包括反酸，经常是在餐前或者是餐后出现反酸的症状。尤其是高血压、糖尿病、冠心病或者是中老年的患者，在餐后也会经常出现消化不良或者饱胀感的症状，还有就是说有些患者会出现胀气情况，也是在餐后会出现腹部饱胀感，然后气体游是慢性胃炎，最常见症状，总体慢性胃炎的症状了。
慢性胃炎怎样养胃
慢性胃炎保养护胃主要是饮食方面，建议三餐规律，忌辛辣、刺激食物、少喝咖啡、浓茶，建议戒烟、戒酒，进食容易消化的流质或半流质以及软食为主，饮食以养胃粥，以及新鲜的蔬菜水果，富含纤维淀粉多的食物为主。慢性胃炎是由各种病因引起的胃粘膜慢性炎症。养胃的前提下，先进行对症治疗。如有幽门螺杆菌感染，先抗幽门螺杆菌治疗。有消化不良症状的患者，可以用促胃动力药、保护胃粘膜的药物等。慢性胃炎患者在饮食方面，不要饿太久或者一餐进食过饱，可以少吃多餐，忌辛辣、刺激食物。比如豆制品，豆浆、豆腐、南瓜等富含纤维淀粉过于多的食物。食疗可以吃些养胃粥，所应用的食物多以新鲜的蔬菜水果为主，以十字花科的绿叶蔬菜，比如白菜，甘蓝等为主要的摄入品。另外也可以应用小米粥、白米粥起到保护黏膜，促进胃黏膜恢复的效果。需要也可以用猴头菇炖汤，因为猴头菇本身就一是一种中药，可以起到养胃的作用。另外需要注意减少熬夜并避免精神压力过大。
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慢性胃炎如何治疗
慢性胃炎的治疗方式主要包括药物治疗和内镜治疗。慢性胃炎治疗的主要目的是改善症状以及缓解胃黏膜炎症反应。药物治疗包括抑制胃酸分泌、保护胃黏膜以及胃的动力。抑制胃酸分泌主要包括H2受体阻滞剂以及质子泵抑制剂。H2受体阻滞剂包括法莫替丁，效果很好，还有以奥美拉唑、雷贝拉唑为代表的质子泵抑制剂，主要针对明显的腹痛、反酸、烧心，其中慢性萎缩性胃炎不太适合使用质子泵抑制剂。另外保护胃黏膜的包括铝碳酸镁、铝镁加、膜固思达。另外如合并腹胀、腹痛、消化不良往往可用动力药物，如吗丁啉或瑞琪。内镜下治疗的是在慢性萎缩性胃炎肠化生的基础之上合并有高级别上皮内瘤变，可以进行内镜下的黏膜切除术，以防止成早期或中晚期胃癌。
慢性胃炎能喝酸奶吗
慢性胃炎其实是可以喝酸奶的。酸奶里除了含我们所需要的蛋白质，还含有我们所需要的肠道的一些有益菌群。所以酸奶对于慢性胃炎是可以接受的。而且慢性胃炎的患者是可以喝的。我们甚至鼓励一些患者去喝酸奶。对于调节患者的肠道菌群，缓解患者一些慢性胃炎的症状都是有帮助的。但是喝酸奶的时候要注意一点，就是酸奶有时候是冷藏储存的，它的温度比较低。有一些患者喝完之后，可能会有胃部受凉之后出现胃部不适的一些反应。在喝酸奶之前不要从冰箱里刚拿出来之后就立即饮用，应该温度稍微放到适合一点再进行饮用。
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慢性胃炎可以吃什么水果
慢性胃炎会导致患者带有一些消化不良的症状。所以患者对一些水果有可能会出现不耐受的情况。所以慢性胃炎的患者我们一般不建议它吃一些过于寒凉的水果或者是反季节的水果。比如说在冬天，建议不要吃西瓜这种反季节的水果，以及偏凉性的水果比如梨、黄瓜，不建议生吃或者多吃。刺激性的像蒜、韭菜这类的东西当然也不建议吃。猕猴桃也建议少吃。建议患者可以多吃一些苹果、桃这种新鲜应季的水果。慢性胃炎患者在吃水果时注意，不要吃直接从冰箱拿出来的水果。应该将冰箱里的水果拿出来，恢复到室温之后再进行食用。
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慢性胃炎可以自愈吗
慢性浅表性胃炎和非萎缩性胃炎有可能会自愈，萎缩性胃炎不太可能自愈。慢性胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两大类。一般慢性浅表性胃炎或者非萎缩性胃炎的症状比较轻，就是一些轻度的炎症性表现，患者可以经过治疗或者不经过治疗而自愈。萎缩性胃炎是在长期病变的基础上出现的胃黏膜萎缩，也就是胃黏膜有分泌功能的腺体发生了减少。它是一种长期的病变。有些患者在萎缩的基础上还发生了肠化或者异型增生，也就是癌前病变。这个时候通过自愈就不太可能。需要经过医生的治疗，才有可能进行恢复。
慢性胃炎可以自愈吗
慢性胃炎是无法自愈的。慢性胃炎分为慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎，其中慢性非萎缩性胃炎又称为慢性浅表性胃炎，慢性浅表性胃炎的患者预后还是比较好的，大多数可以自愈。慢性萎缩性胃炎及伴有肠化生、不典型增生、上皮内瘤变的患者无法自愈，应该规范诊治，按照疗程治疗，从而缓解症状，控制疾病的进展，并且密切随访胃镜监察，以及病理组织情况。目前很多疾病无法自愈，需要医患双方共同努力，控制疾病，改变其发展方向。所以平时一定要注意饮食规律，避免暴饮暴食。吃饭时要注意细嚼慢咽，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃油腻油炸的食品，不吃不健康的零食，不吃或少吃对胃有刺激性的药物，要注意保持心情舒畅，缓解压力，保证休息和睡眠，适当的运动来提高身体的免疫力。如果检测发现幽门螺杆菌，要及时的根除幽门螺杆菌治疗。
