很多的女性都十分担心乳腺炎，因为此病在出现之后，所产生的影响是很大的，此病在发生以后，还会导致乳头胀痛，乳头溢液，所以，大家必须要注意这种疾病的饮食方法，有效进行饮食，下面我们来看一下乳腺炎的饮食指导。

1、易出现消化道反应和骨髓抑制的现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。

2、乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒美味等，以免助火生痰。

3、乳腺炎还可用营养丰富的食品，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果。

4、饮食宜食用甘凉滋润之品，如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。

5、乳腺炎宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等，具有化痰软坚散结功能的食品。

6、饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

希望大家掌握这种疾病的饮食方法，多吃一些容易消化的食物，平时在日常生活中，也要注意补充气血，平时大家需要注意疾病的出现。大家需要注意合理的进行自我保健，而且要注意科学进行检查，避免造成乳头红肿，而且还会造成乳液不畅通，造成疾病严重。