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每周步行1小时可以预防肠癌

发布时间:2020-09-1664100次浏览

现代生活方式下,患肠癌的人越来越多。研究发现,每周步行1至1.9小时的妇女,比完全没有步行的人患大肠癌的机会少31%。另外,每周进行超过4小时中度或剧烈运动的妇女,其患上大肠癌的机会更少44%。只要每周散步时间超过1小时,患肠癌的风险就能降低30%。

少量运动已经足够减低风险,而更剧烈的运动,也许能降低相关或额外的风险。

那么做多少运动才能将肠癌风险降到最低呢?一般来说,每天坚持散步20分钟就能起到很好的作用,尤其在吃完饭半小时后走,效果最好。此外,建议大家,人们在上班或外出时最好选择步行,空闲时间不要关在屋子里看电视,要到户外参加运动,因为这不仅能强身健体,还能预防癌症。

另外,除了坚持每周步行1小时来预防肠癌外,我们还建议大家日常生活饮食中应多摄入清淡、易消化的食物,保证营养合理,避免烟酒、辛辣刺激性和煎炸食物。控制脂肪的摄入量,适当进食蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物,保证大便通畅。

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做肠镜对身体有什么伤害吗
肠镜检查对身体没有伤害。肠癌如果能够早期发现、早期诊断、早期治疗,患者的创伤较小,长期生存的几率也较高。如果发现晚,出现了进展期,会极大降低生存期。对于40岁以上又有结直肠癌的高风险人群,应该尽早做肠癌的筛查,如肠镜检查。肠镜检查可以发现结直肠的一些肿瘤性变化,可以做出早期的诊断和治疗。肠镜的检查不会带来身体的伤害,如果病人肠道有疾病,有极低几率出现肠道黏膜出血或者肠道穿孔。
痔疮出血不疼是不是得了肠癌
痔疮出血不疼和肠癌没有必然的联系,肠癌就是肠癌,痔疮就是痔疮。肠癌有直肠癌,也有乙状结肠癌、横结肠癌、盲肠癌,出血一般都是直肠或者乙状结肠,直肠也有伴有出血。因为直肠一般都会有大便的形状的改变,有独特的一些特点,做个肠镜其实就可以看得很清楚。痔疮一般位置比较低了,就在直肠段这一块,肛管这一块,内痔、外痔会出现,有时候诊断起来也比较明确,能看到它的情况。所以这两个之间其实就是两个病,想鉴别起来其实也挺容易的。如果出现了痔疮出血了,一看就这个痔疮,那就是痔疮,就不是癌,按照痔疮去处理了。一看长出溃疡了,菜花状的东西了,一看就是肠癌,就按照肠癌去治。出血不出血,疼不疼,其实还真不是鉴别这两个病的关键,这两个病例鉴别:第一,可能需要直肠的肛诊来摸一摸,有的就能摸个大概。另外,必要的时候做做肠镜,看一看直肠、结肠有没有什么东西,有时候还要取活检,给我们明确的诊断。但也有比方得了肠癌,又合并了痔疮,得了痔疮,又合并了肠癌,还真有这种病,但比例可能不一定很高,但正也就提示如果出现了问题,一定要到专科医院做一个鉴别,看到底是什么情况,根据最终的诊断的结果来做处理。
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2021-11-05

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大便化验能查出肠癌吗
大便化验是提供初步的信息,不能诊断肠癌,比如大便当中有没有出血、感染、异常的一些东西。一、可从大便的形状获取信息,原来大便很粗,最近大便就很细,提示存在问题。二、可从大便颜色获取信息,颜色以前正常,现在带血提示可能肠子里面有溃疡、有坏死、有出血,或大便以前是黄的变成白的可能胆道里出问题。大便一旦出现问题,很快就做肠镜,可以看到哪些地方有溃疡,哪里有结节。所以,大便的化验能提供重要的一些信息。其次,可能有出血、感染、有异常提示赶快去做进一步的检查,来明确肠癌。诊断主要还是要靠病理的拿到癌细胞的证据,才能确诊肠癌。所以,大便化验是提供初步的信息。
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要是到医院做肠癌早期检查都要做什么项目呢?我们听专家来告诉我们,最先做的应该是病理学检查,该项检查是直肠癌确诊的主要依据,由于直肠癌手术常涉及改道问题影响患者生存质量,为避免误诊误治术,前或术中一定要取得病理学检查的结果以指导治疗,绝对不要轻易挖除肛
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肠息肉活检腺瘤病变指什么
肠息肉活检腺瘤病变一般包括三种类型,主要是管状腺瘤性息肉、绒毛状腺瘤性息肉、混合型的息肉。肠息肉一般是经过肠镜检查的时候,发现的一种疾病状态。1.增生性息肉。随着年龄的增长才出现,40岁后逐渐增多。增生性息肉一般基本不恶变,所以是一种良性的状态。2.炎性息肉,炎性息肉是指肠子肠壁黏膜下的纤维增生引起黏膜隆起,形成了是一种炎性息肉,也被称为是一种假性息肉。3.腺瘤性息肉,是真性息肉。腺瘤性息肉可恶变,所以在临床中经过肠镜的检查发现有腺瘤性息肉,应进行内镜的切除,并且做详细的病理检查。如果是良性病变,要定期复查。如果是恶性病变,要评价内镜切除是否切净,必要的时可进行外科手术的补充切除,争取能达到病人治愈的效果。
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2020-06-05

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肠癌检查应该挂消化道的肿瘤外科。病人到消化道肿瘤外科,来做检查的时候,如果怀疑是消化道肿瘤,特别是肠癌的时候。医生一般会给病人做肿瘤的相关血液学检查,就是常说的肿瘤指标检查。同时进行影像学检查,更多选择的是腹部的增强ct。它可以详细的观察整个腹腔的情况,以及消化道的情况。如果是肠癌,局部有肿瘤可以造成肠壁的增厚,那么ct检查往往能够有所提示。除此之外还会常规给病人预约肠镜的检查。通过肠镜检查,可以从肠腔内黏膜层去观察肠道肿瘤是否存在以及它存在状态,从而作出进一步治疗的判断。
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恶心是肠癌的哪个阶段
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什么是升结肠中分化腺癌
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肛门有下坠感是肠癌吗
肛门有下坠感,在临床上,通常称为叫直肠刺激症。或者简单的理解为有便意,排便时却并没有多少分别排出,我们临床上称为直肠刺激症,或者说,里急后重症引起肛门下坠,或者说里急后重症状的常见疾病可以包括很多,可以包括原发性的疾病。比如直肠癌或者是直肠炎症,或者是继发性的炎症疾病,比如原发性的,继续弥漫性腹膜炎,或者是消化性溃疡穿孔,急性化脓性胆囊炎,急性化脓性阑尾炎,因为脓液积聚于盆腔而引起的。直肠凹陷部直肠刺激症或者是其他系统疾病,比如急性或慢性前列腺炎刺激所引起的。对于结肠癌的诊断,目前临床上不能单凭症状诊断,确诊必须先肠镜检查,并且找到结肠癌细胞才能够诊断为结肠癌。所以说,肛门有下坠感,不一定是肠癌。
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肠癌晚期症状
现在人们都很容易患有肠道疾病,而肠癌就是一种比较严重的一种,当患有这种疾病之后,需要及时治疗,同时肠癌这种疾病在不同时期,疾病症状也是不同的,到了晚期的时候,就会会表现出一些比较明显的黄疸和腹水以及浮肿等转移的现象,需要引起广大患者的注意。