脸黄有以下几个原因：一、脾虚，脸色发黄的孩子，往往有脾虚的表现，在面色上就会出现面黄肌瘦的改变。二、贫血，本身由于缺铁性的贫血，或其它原因导致的贫血，出现面部皮肤颜色的改变。三、食物，如果宝宝近期吃的南瓜、胡萝卜等比较多，会造成局部的色素黄染的现象，导致了皮肤的黄染。四、病理，比如孩子有肝、胆的疾病，像肝炎、胆结石、胆道的闭塞等等。由于肝功能的降低，导致体内胆红素代谢的障碍，过多的胆红素不能够有效的排泄，就会出现胆红素的升高，导致脸发黄。

脾虚肾虚可以吃橙子、无花果、苹果以及荔枝、桂圆肉、龙眼等。一、橙子，补气温中，还有宽胸、止呕效果，补脾健脾效果较好；二、无花果，有健脾补肾功效，也是很常用的水果；三、苹果。苹果性甘平，有健脾补肾效果；四、荔枝，也有健脾补肾的效果；五、其他水果，如桂圆肉、龙眼，像枸杞类药食同源的食物，也可以健脾补肾，可酌情使用。

舌头上有齿痕是比较常见的，我们经常会碰到这类病人，说大夫看一下我这个舌头上是怎么回事。实际上来讲齿痕舌，在西医讲，我们检查以后发现舌体的大小、形态、运动，还有味觉都没有异常，就不诊断为一个疾病，只是一个病症，它的原因呢？中医认为可能是脾虚，湿气过重引起的。所以我们要调节自己的作息，饮食习惯，别吃肥甘厚腻的食物，多吃大量的蔬菜、水果，不要熬夜，避免精神紧张。口腔科，我们西医比较常见的一个，并不是齿痕舌，只是舌体胖大，下牙弓局部牙齿缺失以后，舌头有局部的一个膨大，这个时候我们只要进行局部缺失牙齿的一个修复，这个局部膨出的这个舌体，会逐渐恢复正常。所以，舌头有齿痕，我们不需要紧张，只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病，调节自己饮食以后，会慢慢的恢复，有条件的话可以去中医进行相应的调理。

脾虚的症状，脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病症，其病情比较复杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、闭经、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。首先，脾气虚有腹胀纳少、食后胀甚、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言、形体消瘦或肥胖浮肿、舌苔淡白。脾阳虚，大便稀溏、纳少腹胀、腹痛绵绵、形寒气怯、四肢不温、面目无华或者是浮肿、小便短少或者白带多而清稀色白、舌苔白滑。中气下陷在脾气虚见症基础上，有气陷的临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

脾虚的表现包括气虚，脾虚湿盛，脾虚脾气下陷等等。第一，脾虚还容易导致脾虚湿肾，所以这一类的病人往往出现湿气比较重，表现可能是倦怠，然后大便溏薄或者是食欲不佳。第二，脾虚背后还会有脾气下陷的情况，这样会往往出现脏器的下垂，或者头晕乏力，脑供血不足，同时出现女性的带下脏器的脱垂，例如胃下垂子宫脱垂这样气虚不足的表现。