长期痛经怎么治好
发布时间：2019-01-1060621次浏览
月经与女性的关系是相当密切的，但是大部分的女性月经来潮之后，小腹都会有轻微的疼痛感，严重的会疼痛难忍，过程也是非常痛苦的。长期痛经的女性为此很是头疼，其实痛经是可以进行治疗的，那么长期痛经怎么治好呢？大家可以一起来了解一下。
1、做好保暖措施
痛经的女性身体体质也是比较差的，所以需要采取好保暖措施，这样身体温度就会上升，之后血液循环的也会比较快，充血的骨盆部位肌肉就会松弛，痛经的时候可以在小腹部位放一个热水袋或者是和一些热水，疼痛感会有效的减轻。
2、经常腹部按摩
痛经也是可以通过按摩来改善的，女性脚步有很多的部位和骨盆相连，就是脚踝两边的凹陷部位，可以用手指轻轻的按摩揉捏，之后还可以给小腿的肌肉进行按摩，按摩数分钟之后就有很好的效果，需要长期坚持按摩效果才会比较明显。
3、服用止痛药
如果疼痛感觉比较严重，无法承受的话，那么可以服用止疼药物的，但是这样只会使女性长期的依赖药物，对身体也是不好的，需要平时保养好身体，慢慢的改善痛经。如果喝药止疼一定要让医生开药，按时按量的服用，服用太多对胃部是很有伤害的。
4、痛经的保养方式
痛经的女性平时保养是不可缺少的，营养一定要跟的上，平时不建议吃太多的甜食和太咸的食物，需要多吃一些瘦肉、鱼肉类、水果、绿叶菜等等，养成好的饮食习惯。
如果女性平时有爱喝咖啡、可乐、茶水等习惯，在月经期间和月经前后，也是不建议喝的，因为它们会刺激到女性的肠胃，对身体也有损伤，还有一些饮酒的女性一定要戒酒，尤其是月经期间不可以喝酒，容易水肿，而且还会痛经。
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月经后小腹坠胀、疼痛是怎么回事
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月经期可以喝调理体寒的中药吗
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大姨妈第一天肚子特别疼什么原因
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痛经是什么原因引起的
痛经的发病因素与内分泌、盆腔器质性疾病、炎症、精神、神经等因素有关。中医认为痛经发生的病因主要有两种，一种是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成。另一种是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅引起。痛经分为两大类，一类是原发性痛经，一类是继发性痛经。原发性痛经约占痛经的90%，生殖器没有器质性病变。继发性痛经是由于盆腔内已有器质性病变引起，疼痛部位多在下腹部，严重时可伴有恶心、呕吐、昏厥。
阐述哪些因素诱发了痛经现象
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预防痛经的主要措施是怎样的
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月经来了肚子很疼有什么办法缓解
可以直接口服止痛药来进行缓解，也可以通过针灸和贴耳穴来缓解，必要的时候还可以打止痛针来缓解。如果疼痛不是特别严重，可以喝红糖水，同时艾灸下腹部来缓解疼痛。女性在月经来潮时肚子很痛，缓解方法特别多。治疗痛经的药物特别多，可以服用中成药来缓解疼痛，比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾体类的抗炎药来进行对症止痛，比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针来进行止痛，最常用的就是6542。
例假腰酸痛是什么原因
女性在月经期间出现腰部疼痛，这时要考虑可能是因为在月经来潮以后，盆腔和子宫充血，从而刺激腰底部的神经而导致的表现，所以很多痛经的女性，不但会出现下腹部的疼痛，还会有腰部疼痛的表现。还有的女性则是由于本身腰椎间盘就有突出，或者是有腰肌劳损，那在月经期也可能会引起腰酸疼痛表现。同时还有的女性，这可能是由于子宫呈后位，所以在月经来潮以后，才会因为子宫的压迫刺激而导致明显的酸疼现象。所以对于月经期间腰痛的女性，可以考虑用热毛巾或者热水袋热敷腰底部来进行缓解，还可以考虑在腰部贴止痛膏药，也具有缓解腰痛的症状，同时还可以去针灸科进行针灸，或者是腰部的理疗按摩来缓解腰疼。如果同时伴有肚子疼痛症状，还可以服用布洛芬缓释胶囊来进行止痛。
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痛经吃药有副作用吗
痛经吃药有副作用。对于严重的痛经，建议药物治疗，但是药物可能有相应的副作用。总体来说，止疼药的副作用相对是比较小，推荐使用非甾体类的消炎药，主要作用于前列腺素的通路，对疼痛进行缓解。但是也有一定的副作用，最常见的主要包括对胃的刺激，长期使用这类药物之后，有可能会增加胃溃疡出现的概率。其他像药物过敏或者对肝肾功能的影响，发生的概率相对来比较低。在痛经药物治疗中，还包括复合维生素的治疗，因为属于维生素类，安全性很高。此外，还有口服避孕药的治疗，目前认为安全性也是相对比较高的，但是有血栓病史或血栓家族史的病人，尽量不要使用。
如何缓解痛经
痛经是指行经前后以及经期出现的小腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸、怕凉等症状。痛经分为继发性痛经和原发性痛经，原发性痛经多发生在在青春期，建议清淡饮食，忌食辛辣、生冷、油腻食物，这些食物能刺激子宫，输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。经期要忌性生活，因为经期性生活可引起经血逆流，从而导致宫腔感染，加重痛经症状。注意防寒保暖，尤其是腰腹部的，进行腹部热敷，也可以喝点姜糖水，温经散寒。经期注意补充营养，多吃牛肉、鸡蛋、坚果、豆类以及新鲜的蔬菜水果。如果症状持续不缓解，甚至是逐渐加重的，要及时到医院做妇科彩超检查，排除是否存在子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎所致的继发性痛经。另外可以采用中医针灸及口服中药方法以缓解症状，根据患者症状体征进行辩证治疗。
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痛经有哪些危害
女性发生严重的痛经时会影响到正常的生活和工作。痛经最大的危害肚子疼、疼得厉害的时候影响日常的生活和甚至不能正常上班。这种情况可能常见于原发性痛经的女性。继发性痛经是随着年龄的增长，又有了生育史，出现子宫内膜异位症或者是腺肌症这样的妇科疾病，导致月经来潮时疼痛难忍，服止痛药都不能够解除。这种情况千万不要忍，要去医院就诊，考虑如何去除痛经、如何去治疗本身存在的妇科疾病。积极配合医生，及时就诊，尽量不影响自己的工作学习，不要让病情加重。
痛经有什么危害
痛经可能会出现腹痛，有些病人会腹痛非常的剧烈，我们都能看到周围有些女性，因为痛经不能来上班或者不能来上学，可能连正常的睡眠都受影响，痛经严重的时候，可能会影响正常的生活。疼痛可以引起很多情志的改变，引起病人的焦虑。如果病人长期痛经，可能会出现抑郁、焦虑的状态。痛经现在在女性中还是比较常见的，很多病人也因为这个原因来医院就诊。痛经实际上是有很多原因的：一、没有器质性病变的。二、有器质性病变的。痛经具有器质性病变的疾病，包括最常见的是子宫内膜异位症，也就是子宫内膜异位到了子宫腔以外的任何的地方，可以引起继发性的痛经，有些病人可能痛经会比较严重，甚至引起盆腔的包块，可能还引起不孕症。还有一个痛经最常见的原因，是子宫腺肌症，这个是子宫内膜异位到了子宫的肌层，可以造成子宫的增大，造成严重的痛经，这部分病人可以长时间痛经，非经期也疼痛得非常的厉害，同样可以引起患者的不孕，所以痛经对于女性来说还是有很大的危害。
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