石斛是什么
发布时间：2019-01-2463071次浏览
每当出现口干烦渴一类症状时，去看中医都会被建议服用石斛调理身体。而大多数人并不是十分了解石斛这种中草药，只知道可以滋阴清热，其实石斛的滋补功效可谓是多种多样，是中医上应用非常广泛的药材。那石斛是什么呢？
一、石斛是什么
石斛是可以入药的一种兰科植物，且其根、茎、叶经过加工炮制均可入药，在古代更是有“救命仙草”的美誉，所具有的药用和保健价值都非常高，可以说是一种滋补佳品，在中医临床方面应用一直十分广泛。
二、石斛的功效与作用
1、益胃生津：具体来说石斛是一味性甘且微寒的中草药，药效可入胃经，所以善于健胃养胃和生津止渴方面的疗效，尤其适用于治疗热病伤津和胃阴不足类病症，可以有效缓解出现的烦渴不安、大便干燥以及食欲下降一类不良反应。
2、滋阴明目：适当服用石斛可以增加眼球的润泽度，改善视物模糊和视力下降的症状，并能消除眼疲劳，缓解出现的眼睛不适，如酸涩、红肿，同时还能降低青光眼、近视眼以及白内障等眼科疾病的发生几率。
3、降低血糖：石斛最有价值的一个功效就是可以降低血糖，可以用作糖尿病患者治疗的常用药，按疗程服用可以提高胰岛细胞的活性，增加胰岛素的分泌，使血液中的血糖含量尽快恢复到正常状态，并保证其逐渐趋于稳定。
4、抑癌抗癌：石斛可以发挥出一定的抗病毒和抗癌抑癌功能，能够帮助降低癌变细胞的活性，并预防肿瘤和细胞癌变的发生，并能作为各种癌症疾病的辅助性治疗药物，可提高癌症患者的免疫力，尽可能多的延长寿命。
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气血不足的饮食注意事项
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什么中药材补气血
补气血有偏重于气虚，气虚中药经常是使用人参、党参、黄芪这样补气的药。最经典的处方是四君子汤也有四君子丸，是参术苓草，人参或党参、白术茯苓，还有甘草。血虚患者也有补血的经典方叫四物汤，是芎归地芍，是当归、川芎、熟地、白芍。如果气血都虚，需要将四君子汤喝四物汤联合使用，叫做八珍汤。气血不足是临床常见症状。到中医门诊来补气血，想用中药来补气血患者也是比较多。如果患者比较不幸，他是气虚加血虚，同时有这临床比较多见，因为气虚到一定程度就会损伤到血。血虚患者往往不会只是单纯的血虚，往往还会合并肾气虚。就把四君子和四物汤联合使用，一个有名方剂叫做八珍汤，是四君加四物，基本上是很经典补气血的方剂来说。从单味药来讲，除各种参类，具有补气药，黄芪可以补气。还有除白芍、当归可以补血。还有一味中药是丹参，既可以补血，又可以活血，就这个药临床也经常使用。是在气血不足，同时伴有血瘀心脏病患者人群中，丹参就会用多一点。
痰湿血瘀体质如何调理
疏通经络。如果人体内经络不通，那么血气的运行就会受到阻碍，这就是为什么痰湿血瘀体质的人要疏通经络的原因。中医针灸可以疏通经络，使得闭塞的经络恢复通畅。当然如果有其他好的方法，例如推拿，只要能够疏通经络就行。多运动。建议患者适当的增加运动，如果之前没有运动的习惯，建议从最简单，强度小的运动开始，比如散步、慢跑。清淡饮食。痰湿血瘀体质的人饮食一定要清淡，避免大油大腥的食物。注意保暖。特别是阴冷潮湿天气，不利于湿气在体内运化，容易伤及脾胃。
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脾气虚和脾阳虚的区别
脾气虚和脾阳虚的临床表现和治疗都不同：第一，临床表现，临床常见是脾气虚的患者，病人可能表现为脾胃的虚弱，没有食欲，肚子胀、消化不良、乏力、困重、无精打采等，同时会有一些脾气不足的浮肿的表现，甚至还会有溏便。脾阳虚比脾气虚严重，因为气虚发展到阳虚有一个程度的改变，脾阳虚的患者一般会生寒，病人会觉得脾胃有寒气，大便总是不成形，甚至是水样便，或者是天不亮就要去上厕所。第二，治疗，脾阳虚的病人病情相对比较严重，临床不仅要补脾气，还要加一些振奋脾阳的药物，比如干姜、附子。
对肺好的中药
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补精血的中成药
补精血对男性有着重要的意义，只有发展到比较严重的情况才可以考虑使用药物来应对，有的患者适合使用五子衍宗丸来进行调理，有的患者可能适合使用补中益气丸来进行改善，还有的患者可能会适合使用黄芪精口服液。一个人在生活中可能会遇到的实际情况会有较大的不同，气血不足和精血不足，在生活中都是比较常见的情况，可以考虑使用一些中成药来进行治疗和改善，接下来就一起来了解补精血的中成药有哪些。
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气血不足如何调理
气血不足的调理包括补气、补血。饮食方法补气一般常用比如山药，还有百合或太子参或一般的五谷类和牛羊肉，这些食品一般都可药食两用。补血一般用红枣，还有黑色的食物、猪肉、肝类，这些补血都比较好。气血不足包括气虚、血虚和气血两虚，所以通常补气要配补血，补血要配补气，需要气血互相兼顾，不能单补气或者单补血。只有相互联合起来，才能够得到更好的效果。
补气血吃什么
气血不足就是中医所说的气血虚，但不一定是气虚、血虚全都有，分三种情况值得区分，气虚、血虚和气血俱虚。首先说气虚，代表方是四君子汤。血虚代表方是四物汤，四物汤被誉为调血补血的基础方。气虚血亏、气血亏虚代表方为八珍汤。中医讲气为血之帅，血为气之母，意思就是气能推动和统帅血液的生成、运行，而能濡养气。另外气血之间可以相互转化，可以补气的时候要兼顾补血，补血的时候也好兼顾补气，才能达到更好的效果。平时日常饮食中，建议要多摄入含铁量较高的食物，比如说猪肝、猪肉、猪血、牛羊肉等来补充铁元素，也可以选择绿叶蔬菜、蛋黄、海带、红枣等食物。
杞菊地黄丸的功效与作用
杞菊地黄丸作为一类常见的中成药物，其所含成分包括枸杞子、菊花、泽泻等中药，将蜂蜜作为辅助材料合成。杞菊地黄丸功效诸多，常用于治疗滋肾养肝、头晕目眩、迎风流泪等等，部分高血压患者也可以适用，特别是肾虚的患者效果比较明显。杞菊地黄丸虽说是一类中成药，但也有一定的禁忌与适用人群，平时也需多注意，尽量不乱吃药，有不良反应及时就诊。
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气血是怎么运行的
气血的运行像一条河流，正是有了河流水量的滋润，才能灌溉周围的组织，人的各种脏腑及机体组织，能够正常进行代谢。所以经络就是气血的意思，其中经络上面的穴位点，就好比河流里面的灌注点，它们是地方的河坝以及气血灌注的位置，有了这些点就比较能够良好的掌控气血在人体内循行的情况。中医认为人体内的气血运行如果通畅，身体就会健康。但如果气血运行有问题，或者遇到了阻碍，那身体就会出现健康隐患，甚至是疾病。
怀孕嘴苦吃什么能缓解
怀孕期间出现口苦往往是有热有火的表现。孕妇的体质是偏热的。所以容易出现口苦的情况。怀孕时不能随便吃药，有些药物可能会对胎儿造成损伤，缓解方法以生活调理为主，饮食要清淡、容易消化。适当食用一些偏寒的食物，如冬瓜、苦瓜、西瓜、梨等，能够有效缓解口苦口干等上火的症状。另外要少吃辛辣、油腻的食物。
