流行性腮腺炎这个病大多是通过呼吸道传染的，一旦染上这个疾病，那么腮腺炎的患者会表现出一定的症状。比如腮腺的异常肿胀、头疼、全身发热、嗜睡、舌苔发厚等等，腮腺炎这个病不会太复杂，只要积极治疗，大多不会留下什么后遗症，但少部分的人群会出现脑膜炎、睾丸炎。那么，腮腺炎的预防方法有哪些？

一、保护易感人群
　　1、养成良好的卫生习惯
　　腮腺炎的高危人群平时一定要注意做好卫生情况。做到四勤一多，勤洗手、勤晒衣服、勤锻炼、勤通风、多喝热水，这个是预防腮腺炎的常见方法，这些方法也比较简单，平时一定要注意习惯的养成。
　　2、接种疫苗
　　腮腺炎的高危人群，特别是部分体质较弱的儿童可以考虑接种腮腺炎疫苗，15岁以下的儿童均可接种这类疫苗。比如麻腮疫苗、麻风腮疫苗。

3、减少出行
　　如果是腮腺炎的高发流行期间，一定要少出门，这时候外面的空气中含有较多的病毒，出门就很容易传染上这类疾病。如果有必要出门，带好防护口罩。
　　二、消灭传染源
　　平时尽量少与腮腺炎患者接触，特别是其排泄物一定要经过特殊处理，减少传染源的传播。

三、切断传播途径
　　流行性腮腺炎这个病极易通过呼吸道传染，特别是飞沫传播，十分常见。如果家里有流行性腮腺炎的患者，最好做好隔离工作，减少患者与其他人的接触。如果有接触的必要，一定要带好口罩。隔离期间，做好空气中的通风工作，减少病毒数量，有助于减少将病毒传染给他人的概率。