骨折吃什么愈合快
发布时间：2020-10-1454465次浏览
如果骨折是因为骨质疏松引起，可以多吃一些含钙高的食物，就是要多吃富含维生素D的食物。也可以适当吃含有各种微量元素的食物，骨折两周左右可以吃高能量高蛋白质的食物。
在日常生活中，如果不小心从高处坠落或者是受到暴力打击，都有可能会发生骨折。一旦出现这样的情况，患者应该要积极接受规范的治疗，同时也要合理搭配日常饮食。那么骨折吃什么愈合快？
1、含钙高的食物
如果说骨质疏松性骨折，通常都是因为骨骼当中的钙质流失严重所致，这种情况下应该要多吃一些含钙高的食物。这种食物当中的钙含量丰富，能够补充身体所需的钙质，不仅能够改善骨质疏松的问题，而且也可以促进骨折愈合。不过如果只是普通的骨折，而且也没有缺钙的问题，那么尽量不要过度的补钙，以免引起高钙血症。
2、富含维生素D的食物
由于骨折会限制日常的活动，很多人需要长时间在室内休养，晒到太阳的机会比较少，身体容易缺乏维生素D。这个时候应该要适当的吃一些富含维生素D的食物，比如说动物内脏、鱼肉或者是蛋黄。
3、含有微量元素的食物
对于骨折的患者来说，多补充微量元素是非常有必要的，所以说患者应该要多吃一些含有微量元素的食物，比如说蘑菇以及各种绿叶蔬菜。这些食物不仅能够为身体补充微量元素，而且也可以促进骨折愈合。
4、高能量高蛋白的食物
高能量高蛋白的食物能够帮助身体恢复元气，所以骨折的患者也要多吃这一类食物。不过刚发生骨折的时候不要吃，可以在骨折两周后再吃，这样能够达到比较好的效果。
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骨折处容易再骨折吗
是否容易同一个位置再骨折，要看处于骨折后的时期。骨折以后的三个月内属于愈合的初期，比较容易发生二次移位，因为这段时间骨痂还在生长，新生骨的生长量不太足，比较脆弱。一年以内骨痂还在不断地塑性、改造，以变得更加的致密、坚强。但比正常情况强度还是要差一点，所以如果受到一定的暴力，可能也会比其他部位更容易骨折。当然，如果骨折已经达到临床愈合，比如两三年以后已经完全长好，这个时候就和正常的骨头强度没有区别，不会因为曾经伤过就容易发生再骨折。
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骨折有哪些临床表现
骨折症状主要表现为：局部疼痛、肿胀感，伴有活动障碍，严重的患者可能伴随休克、全身发热、局部皮肤温度明显升高等症状，需要根据骨折轻重程度来决定治疗方法。骨折会导致骨髓、骨膜以及骨头周围的组织的血肿，软组织受到损伤，很有可能会导致局部骨头，出现裂纹移位，影响正常的生活和工作。骨折以后千万不要随意搬动或行动，尽早去医院检查和治疗，在治疗期间，适当注意多休息，减少活动量，适当把骨折部位抬高，有利于局部的血液循环；同时配合口服健骨、活血化瘀、利水消肿的药物，促进骨折的愈合。
脚踝骨折可以治愈吗
骨折是很常见的，基本上有很多人都出现过骨折，骨折的种类有很多，身体的很多部位都会发生骨折，很多人骨折之后不尽快治疗最后导致自己的病情变得更加复杂，所以在出现骨折之后要尽快找医生治疗，缓解骨折给自己带来的疼痛，那么脚踝骨折可以治愈吗?
骨折的原因主要是外界暴力
骨折是指骨和骨小梁的完整性和连续性中断。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。外伤所致正常的骨质发生骨折，称为外伤骨折;骨折如果发生在骨病变的部位(如肿瘤、炎症等)，称为病理性骨折。
骨折的后遗症
骨折的后遗症会引起骨折部位延迟愈合或不愈合，肢体关节屈伸功能障碍、肌肉萎缩，还有容易引发骨折部位感染，或引起神经、血管的损伤，后期容易引发肢体感觉运动障碍，甚至肢体坏死的情况。一、引起骨折部位延迟愈合或者不愈合情况，骨折部位损伤比较重，或有明显的骨折移位没有很好的复位有关。二、患侧肢体关节屈伸功能障碍、肌肉萎缩，主要是骨折以后，骨关节长时间不活动引起关节周围韧带、关节囊黏连挛缩或者关节部位骨折损伤比较重，以及患侧肢体长时间不能正常受力活动引起肌肉废用性萎缩。三、对于开放性骨折病人，很容易引发骨折部位感染，引发骨髓炎的情况，从而引发骨折部位长时间流水，流脓情况。如果病人出现了骨折的情况，所引发的后遗症，多是与骨折损伤的程度和治疗是否得当有关系。
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骨折手术后吃什么好
骨折患者的饮食要注意营养丰富，味道可口，可以适当的补充一些维生素，有助于康复。手术之后机体会发生一系列的内分泌和代谢改变，因此合理及时地补充营养，能减少感染和并发症的发生，有利于切口的迅速愈合和全身康复。骨折患者特别注意以下营养成分的一些摄取：一、多吃含维C丰富的食物，如西红柿、青菜。二、多吃些蛋白质丰富的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛肉。三、多吃钙质丰富的食物，在煮骨头汤时可以加几滴醋，促进骨头内的钙质溶于汤内。四，适当的补充锰，锰可以促进骨折的愈合。五、要注意钙和维生素D的摄入。
四肢骨折外固定后注意事项
首先应在石膏下垫置枕头，抬高病肢，以利消除肿胀。包扎石膏绷带过程中，如需将肢体保持在某一特殊位置时，助手可用手掌托扶肢体，不可用手指顶压石膏，以免局部压迫而发生溃疡。其次石膏绷带未凝固前，不应改变肢体位置，特别是关节部位，以免石膏折断。观察石膏绷带固定板固定肢体远端皮肤的颜色、温度、毛细血管充盈度、感觉和指(趾)的运动情况。如病肢出现持续剧烈疼痛、病肢麻木、颜色发紫和皮温下降，则多为石膏绷带包扎过紧引起的肢体受压，应立即将石膏全长纵形剖开减压，否则继续发展可致肢体坏疽。肢体肿胀消退后引起石膏过松，失去固定作用，应及时更换。石膏绷带固定过程中，应作主动肌肉舒缩锻炼，未固定的关节应早期活动。
肘关节处骨折还能恢复吗
肘关节处骨折的程度要根据患者的病情来决定，一般都能取得良好的临床效果，严重的肘关节处骨折可以通过手术或是非手术的方法治疗改善，比如说可以采用复位术，在骨折后也可以通过固定骨折处部位的方法来固定，这样有助于患处的愈合。在不影响固定的前提下，也可以让韧带尽快的恢复活动，具体的治疗方法还是要根据医生的建议来决定。
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老年人骨折吃什么好
老年人由于骨头比较脆，生长比较缓慢，恢复时间长。骨折后可通过饮食和服用药物方面帮助更好的恢复。骨折早期多喝水，多吃蔬菜、蛋类、豆制品等食物，不要吃刺激性的以及油腻性的食物，不利于恢复；要吃活血化瘀的药物进行治疗局部的淤血水肿。骨折的中期，可以适当的食用高营养价值的食物进行补钙，多吃高热量、高蛋白、富含胶原蛋白的食物，也可以吃钙片。骨折的后期，由于老年人多数有骨质疏松，加上长时间的不运动，是需要吃补肾壮骨或强骨胶囊等药物帮助治疗，缓解骨质疏松。
骨折手术后吃什么恢复快
做了骨折手术后，可以适当的多吃一些桃仁粥，红鸡冠花鸡蛋，桑寄生鸡蛋，首乌粥等，这些食疗方法可以促进骨折的尽快愈合。但是要注意在骨折手术1~2周内，不宜喝太多的骨头汤，也不可以盲目的补钙，否则不利于骨折的愈合。
下肢骨折后是不是越早练习走路越好
下肢骨折后不是越早练习走路越好，下肢骨折后开始练习走路的时间与下肢骨折的部位和骨折后牢固程度有关。具体建议咨询手术大夫。固定不牢，早期下地活动会引起内固定松动，内固定移位，螺钉断裂造成骨折不愈合。固定牢固，早期活动有利于疾病及骨折恢复，可防止黏连，能够尽早恢复患肢功能。
什么是四肢骨折
四肢骨折是双上肢与双下肢的骨折，为发生概率最高的一种骨折类型。多由创伤和骨骼自身疾病所致，多数骨折通过及时有效的保守和手术治疗，可以取得很好的疗效，如不重视，则易致残，甚至留下不同程度的后遗症，严重影响人的身心健康与生活质量。
