餐后血糖11.1mmol/L，是够诊断糖尿病的标准。对于餐后血糖，通常指的是餐后两小时的血糖，就是从进餐的第一口算起，到整两个小时所测得的血糖，称之为餐后血糖。餐后两小时的血糖正常范围是3.9-7.8mmol/L之间，如果大于等于11.1则诊断为糖尿病。7.8-11.1mmol/L之间，称为糖耐量异常，就是糖尿病的前期阶段。所以对于大家，如果餐后血糖11.4mmol/L，已经够糖尿病的诊断标准，够诊断标准就是治疗的标准。如果检测、查体或者是自我监测的时候，出现了血糖11.4mmol/L的情况，就需要及时到医院去就诊，检查明确诊断以后，及时的给予药物的治疗，把血糖控制在正常范围，以减少和延缓并发症的发生，是治疗的非常重要的标准。对于餐后血糖11.1mmol/L，是可以给予药物治疗的。如果长期不治，就会导致糖尿病的这些并发症，微血管病变，包括糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病的周围神经病变等，这是冠以糖尿病命名的。还有，就是一些终点事件，就是心、脑、肾，对于糖尿病的病人容易导致常说的冠心病、脑梗塞、心肌梗塞等等大血管的终末事件的发生。它比血糖正常的人高二到四倍，长期的高血糖，会对于患者产生不利的影响。

正常人餐后两小时血糖应该在七点八以下，餐后一小时血糖应该在十点三以下。如果是糖尿病患者，也是按这个要求来达标。孕期的糖尿病患者是不一样的要求，餐后一小时应该在七点八以下，餐后两小时血糖应该在六点七以下，因为怀孕期间对血糖要求更加严格，这样有利于胎儿的生长发育。当然糖尿病患者控制血糖是否达标，也需要查糖化血红蛋白，因为糖化血红蛋白代表三个月血糖水平，要根据患者有没有并发症的情况以及年龄等因素来综合考虑，如果患者年轻没有并发症，就应该糖化血红蛋白控制在六点五以下。如果老年有并发症，糖化血红蛋白就要控制在7一下，或者再根据个人的具体情况适当放宽标准。控制血糖的目的，就是要延缓并发症的发生，提高生活质量。

空腹血糖大于或等于七点零毫摩尔每升或餐后两小时血糖大于或等于十一点一毫摩尔每升可确诊糖尿病。青少年与成人的糖尿病诊断标准是一样的。妊娠妇女出现妊娠期糖尿病诊断标准是先做50g葡萄糖筛检，做完后血糖超标者，再进行75g葡萄糖筛检。孕妇进行的是75g的糖筛查，空腹血糖、服糖后1小时、2小时的血糖其中一项分别达到或超过五点一毫摩尔每升、十点零毫摩尔每升、八点五毫摩尔每升被认定妊娠糖尿病。血糖是诊断糖尿病的唯一标准，明显三多一少症状者，一次血糖达到糖尿病诊断标准即可诊断；无症状者需两次血糖达到糖尿病诊断标准；可疑糖尿病者做75g葡萄糖耐量试验确诊。

说到糖尿病，我们既往一直都将它以老年疾病对待，以前糖尿病年龄范围也多在55岁以上，但是如今不一样了，糖尿病的患病人群已不像以前那样固定，如今越来越趋于年轻化。糖尿病有1型糖尿病和2型糖尿病之分，不同类型的糖尿病，其糖尿病年龄范围也不一样。1型以年轻人多发；2型主要发病人群在40岁以上。总的来讲，2型糖尿病的发病率远高于1型糖尿病。故40岁以上，肥胖、有高血压病、高脂血症的、活动少的易发病。有关调查结果显示，在中国糖尿病高发年龄大约在40~59之间，50岁前患上2型糖尿病的患者，糖尿病的恶化速度一般较快，血糖更难控制，因而出现并发症的危险性也更高。不健康的生活方式，如高热量、高脂饮食和缺乏体力活动所导致的肥胖，是50岁之前发生糖尿病的主要危险因素。

预防糖尿病最主要的是建立好的生活方式，糖尿病又被称为文明病、生活方式病，所以建立正常健康的生活方式能防止糖尿病发生。如饮食节制、运动、劳逸结合、保持心情舒畅。糖尿病前期患者应选择中药、药膳、膏方防止病情发展到糖尿病。中医非常强调治未病，就是未病先防、既病防变、病后防复，糖尿病没有发生时，如果本身有家族史，亲戚、父母或者家族其他成员里有糖尿病患者，就得高度关注。糖尿病预防包括以下几点：1、饮食要节制非常重要，尤其高脂热量饮食、高蛋白饮食不要吃太多。2、要运动，劳逸结合，不能成天坐着，久坐伤气、久卧伤气、久坐伤肉，总坐着气血会淤滞。3、保持心情舒畅，好心态有利于糖尿病预防。4、如果糖尿病已经是前期，空腹血糖已经高了或者餐后血糖超过7.8，这时应根据体质选择中药、药膳、膏方，防止进一步发展到糖尿病，非常有意义。