糖尿病知识必须掌握吗
发布时间：2019-02-2155667次浏览
糖尿病是常见的一种病症，所以在平时人们一定要掌握关于糖尿病的知识，以方便自己在患上糖尿病之后及时的发现，懂得该怎么去做有利于病情的恢复。糖尿病治疗是一个漫长的过程，在这个治疗的过程中需要定期的检测自己的血糖，观察病情的变化，积极的配合治疗。
糖尿病经常被人们称为富贵命，是一种比较常见的疾病，已经普遍出现在人们的生活当中，此病对人们的身体伤害是非常大的，在平时要长时间的接受治疗，其实在治疗的同时注意护理，糖尿病的症状可以得到很好的缓解，但是有一些人并不知道糖尿病的知识，那么糖尿病知识必须掌握吗？
1、定期监测，调整方案。监测是了解病情轻重和验证治疗效果的主要手段，有的病人成年治疗，从不监测，这是不对的。没有监测指标作参考，就很难调整正确的治疗方案。因此，要求糖友要积极接受监测，定期检查血糖、尿糖等，以达正规治疗。
2、合理饮食，走出误区。“终生控制饮食”是世界糖尿病联合会提出的糖尿病治则之一，那种“不需控制饮食”的说法及用大鱼大肉代替主食或过度控食等做法都是错误的。正确的饮食方法是：根据患者的身高、体重及劳动强度，控制每日进食的总热量，而饮食的品种除不直接吃甜食外，讲究多样化、素淡化，具体配餐方法。
3、适度运动，持之以恒。俗话说：“生命在于运动”，也可以说“健康在于运动”，尤其对糖友，运动更加重要，从科学角度而言，运动可以消耗体内能量，而能量来自葡萄糖、蛋白质、脂肪等。适度运动，有助于降低血糖；还可动用体内储备的脂肪，有利于减肥，特别是对向心性肥胖的糖尿病病人，更需要坚持运动，以达到降糖、减肥的双重目的。
4、心理平衡，正确对待。就是要求糖友保持良好心理状态，面对现实，客观认识糖尿病，了解糖尿病，放下包袱，树立信心，坚强起来，一定要坚信，糖尿病并不可怕，虽不彻底治愈，但是可以更好的控制。
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倍长平与其他降糖药的区别
倍长平一般指倍长平考格列汀片，是一种DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病患者。该药与其他降糖药物的区别体现在超长疗效、用药方便、对肝肾无明显影响、平稳降糖等方面。建议患者遵医嘱用药。倍长平考格列汀片的半衰期比较长，可以达到131.5小时。而且该药属于双周口服制剂，用药方便，不需要频繁服药，适合长期出差、旅游的人群，能够提高患者的用药依从性。同时该药对肝肾功能没有明显的影响，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者在使用期间，无需调整剂量。此外，该药采用的葡萄糖依赖性降糖机制，既可以确保降糖效果，又可以减少低血糖的风险。对于HbA1c≤8%，诊断为2型糖尿病的患者，一般可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片进行血糖控制。若HbA1c＞8%，血糖控制不理想，患者可以在医生指导下将倍长平考格列汀片与金卡平阿卡波糖片等药物联合使用，以增强控制血糖的效果。同时对于伴有高脂血症的患者，还可以遵医嘱联合使用美达信阿托伐他汀钙片进行血脂管理。日常生活中，患者要注意饮食，尽量避免奶茶、炸鸡、肥肉等高糖、高脂肪食物的摄入。同时定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案，降低并发症的风险。
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糖尿病患者肌肉训练的方法
糖尿病患者的肌肉训练项目一般可分为大肌肉群训练和小肌肉群训练。均衡合理的体能训练项目，应至少包括两项上肢运动和一项腰部及下肢运动。在选择肌肉训练方法时，要考虑完成动作过程中哪些是主要肌肉，哪些是辅助肌肉，并且要考虑具体的身体部位是如何工作的。下面将介绍一些具有代表性的肌肉训练方法：1、上肢运动主要包括肩部推举、颈后推举、仰卧推举、直立推举、哑铃划船、哑铃挺举、哑铃弯举、高拉肌训练、哑铃颈后臂屈伸、哑铃耸肩、哑铃飞鸟、直臂前举；2、下肢运动包括早安式体前屈硬拉、深蹲、小腿伸展、小腿弯曲、仰卧抬腿。对于体力下降或容易受伤的患者，相比使用器械的肌肉训练，建议先从使用自身体重进行肌肉力量练习开始。如以下几种肌肉训练：1、上肢运动：俯卧撑；2、腰背部运动：弹力球山羊挺身、直臂深蹲；3、腹部运动：仰卧起坐、仰卧抬腿。
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糖尿病患者怎么控制血糖
对于糖尿病的控制血糖来说，实际上目前来说可能是常说的叫做五驾马车，一定要遵循五个方面：第一，饮食控制。第二，在饮食控制的基础上，做到运动治疗，饮食和运动是治疗基础。第三，在控制饮食和运动的基础上进行药物治疗，药物治疗包括八大类，不同种类的药物之间联合来控制血糖。第四，糖尿病病人要进行自我监控，自行监测血糖和尿糖，在医生的指导下调整药物的用量。第五，对于糖尿病知识的患者教育，患者教育是建议患者在正规的医院就诊。
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血糖早上空腹7正常吗
早晨空腹7mmol/L，是不正常的，因为正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.1~7mmol/L是糖尿病前期，也叫空腹血糖异常，如果是7mmol/L，也就是大于等于7mmol/L，那就是糖尿病，所以空腹血糖7mmol/L，已经是糖尿病。如果只有一次空腹血糖是7mmol/L，还不能马上下诊断，一般要求两次，还大于7mmol/L，就是糖尿病。所以，空腹血糖超过7mmol/L，是比较重要的数据。
糖尿病不能吃什么水果
糖尿病的患者适合吃一些含糖量比较低，升糖指数比较低的水果，例如柚子，橙子，猕猴桃等。避免吃含糖量高的水果，例如香蕉，柿子，桂圆，石榴，杨梅，荔枝，葡萄，杏，梨。这些水果含糖量都是比较高的。
糖尿病如何分类
糖尿病分为一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病这四大类。一型糖尿病是胰岛素功能出现衰竭胰岛素分泌绝对缺乏，二型糖尿病与胰岛素抵抗和或胰岛素应用障碍。一型糖尿病会出现胰岛细胞、胰岛素抗体，谷氨酸脱氢酶抗体阳性e型糖尿病的治疗必须胰岛素治疗才可以，不能口服药物进行治疗，而且需终身胰岛素治疗，一型糖尿病最常出现的是急性并发症酮症酸中毒。二型糖尿病会出现口干多饮、多尿、消瘦、乏力等症状血糖一般可能慢慢的增高，当然有个别患者因为血糖控制不佳也会出现急性并发症，比如糖尿病酮症酸。妊娠期糖尿病是怀孕期间血糖升高，因为怀孕期间对血糖要求非常严格，如果诊断为妊娠糖尿病必须胰岛素治疗，不能口服任何降血糖的药物特殊类型讨论。包括迟发一型糖尿病还有免疫等因素导致的血糖升高。
糖尿病能喝三七粉吗
三七粉本身具备着活血化瘀以及降血糖的作用，所以对于糖尿病人来说是可以喝三七粉的，而且还可以起到不错的缓解病情的作用。但是在食用三七粉的过程当中，一定要注意使用的剂量以及使用的方式，同时处于孕期的糖尿病人不能够食用。
糖尿病眼底出血是怎么回事
糖尿病眼底出血是因为高血压，高血糖以及视网膜血管阻塞或者是免疫功能的异常引起的，常见于高血压视网膜的病变，糖尿病视网膜病变，视网膜静脉阻塞以及视网膜静脉周围炎引起的。糖尿病眼底出血，容易反复，常引起增生性的视网膜病变，新生血管性青光眼等等严重的并发症，如果不及时治疗，可能会导致失眠。治疗首先要寻找病因。病因主要是机械性的梗阻，比如说血栓引起阻塞，另外炎症或者是免疫复合物侵犯到了血管，比如说是视网膜静脉周围血管，全身血管或者血液病变的糖尿病引起微循环的障碍、视网膜血管的异常，也可以引起眼底的视网膜出血，渗出以及微血管瘤以及新生血管等等。不同的病因可以采用不同的治疗方法。
糖尿病低血糖吃什么好的最快
糖尿病出现低血糖，往往是由药物引起的，或者是由进食减少引起的。根据不同的药物，我们处理低血糖的方法是不一样的。不同的食物升高血糖速度快慢也不相同，由快到慢，有葡萄糖、白砂糖、蜂蜜、可乐、果汁、牛奶、冰淇淋、巧克力。所以说当发生低血糖的时候，特别是没有联合用药，用阿卡波糖的那一类病人，我们首先选择升血糖快的一些食物，比如说葡萄糖片、糖水或者是果汁、糖块等等，或者是葡萄糖水都可以。这些食物是属于单糖或者是双糖，渗入血之后很快被吸收，可以迅速的纠正低血糖。另外还可以选择一些饼干、馒头等干粮。如果是口服阿卡波糖联合其他药物引起的低血糖，我们需要静脉注射葡萄糖，这样才能迅速的纠正低血糖。
糖尿病有哪些症状
糖尿病在早期没有明显的症状，很多糖尿病患者都是在体检的时候发现血糖升高，才来就诊。这些患者通常他们在临床上没有太多的表现，所以也就忽略了这种疾病。糖尿病的典型的症状是三多一少的症状，也就是传统上喝的多、吃的多、尿的多，同时体重还明显的下降。所以在临床上如果患者喝水喝的多，排尿排的多，或者表现为明显消瘦、体重明显下降，建议要及时来医院就诊。
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桥本甲状腺炎严重吗
单纯的桥本甲状腺炎并不太严重，因为它是一种自身免疫性甲状腺疾病。如果甲状腺功能正常，对患者的生活、工作、学习、结婚、生孩子都没有太大的影响。只有出现甲状腺功能减退，或者甲状腺功能亢进的时候，并且表现出了相应症状，才认为本病严重。有时桥本甲状腺炎是全身自身免疫性疾病的其中一个表现，意味着极少数的桥本甲状腺炎病人，患有其他的自身免疫性疾病，比如红斑狼疮、类风湿。这时，桥本甲状腺炎成为自身免疫病的一部分，就比较严重，治疗时比较困难。
低血糖的原因是什么
低血糖的原因非常复杂，首先最重要一个因素是体内胰岛素分泌过多，其次是缺乏升高血糖的激素，另外合并有很严重的基础疾病也会造成人体的血糖降低。一、对于糖尿病患者而言，血糖低于3点9mmol/L就称为低血糖。对于没有糖尿病的患者，一般的健康人群，如果血糖低于2点8mmol/L，才称之为低血糖。胰岛素的作用是降低血糖，所以胰岛素分泌过多就会使血糖低于正常值。最常见的原因是糖尿病患者吃了过度的降糖药物，而且注射了过量的胰岛素，包括磺脲类的药物和各种胰岛素。二、缺乏升高血糖的激素，比如垂体功能减退、肾上腺皮质功能减退、生长激素的缺乏，会造成血糖升高减慢，造成低血糖症状。三、合并有很严重的基础疾病，包括肝衰、心衰、肾衰、肿瘤、脓毒血症，这些严重的基础疾病会导致患者血糖利用率减低，产生低血糖症状。应该及时到医院就诊，明确病因。低血糖的原因中，最重要的因素是肿瘤，通常是在胰腺里长了一种瘤，它分泌胰岛素，而且它的分泌没有规律。如果它分泌出胰岛素之后，会造成人体的血糖降低，出现低血糖的症状，应该除外胰岛素瘤这种情况。
糖尿病人吃什么好
糖尿病人应该吃一些燕麦，它富含人体必需的8种氨基酸，但食用的时候不要加糖，紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等有很好的降糖功效，洋葱具有较高的药用价值，也可以很好的降糖，这些食物有很好的降糖作用，是糖尿病患者的饮食佳品。
糖尿病人饮食应注意的问题
肥胖的人特别容易并发高脂血症，肥胖的糖尿病者应维持体重在标准范围内。控制体重要适当限制热能的摄入及进行适当的体力活动。肥胖患者应在医生指导下进行减重，切不可自己盲目减肥。
糖尿病患者该如何科学饮食
糖尿病患者完全不吃水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。
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