如果感觉到全身乏力，头昏脑胀的情况，要明确是否是急性的过程。如果是突然出现的这种情况，患者应当注意是否是存在一些急性的感染的这种情况，比如呼吸道的感染或者胃肠道的感染。病人可能会出现恶心、呕吐、体温升高、打喷嚏、流鼻涕等的这种情况。出现了这种情况，应当及时到医院的发热门诊就诊，来明确感染的原因，例如感冒、急性胃肠炎等，并且由医生给与对症治疗。全身乏力、头晕脑胀的症状，如果是长期慢性的过程，应当考虑是否是一些慢性的躯体的疾病造成的，比如说一些高血压的病人，就会出现浑身乏力、头昏脑胀的这种情况出现。并且这样的情况，病人通常在下午症状比较明确，因为病人的血压，通常是在下午、傍晚的时候，血压是最为升高的时候。如果全身乏力头昏脑胀的症状，下午比上午更加的症状显著，应当予以血压的监测，来明确是否是由于血压的升高造成的这样的症状，应当在医生的医嘱之下，给与降压的治疗，症状就会得到缓解。此外全身乏力、头晕脑胀的症状，还要考虑是否是一些睡眠障碍引起的症状，包括一些精神心理方面的因素，例如焦虑、抑郁的情绪，会使人们出现睡眠障碍，会出现入睡困难、睡眠质量下降、早醒、睡眠时长缩短这种情况，会出现头晕脑胀这种情况，感觉到乏力。应当在医生的医嘱之下，给与一些镇静催眠的药物，改善睡眠质量，必要的时候应用抗焦虑、抗抑郁的治疗，来总体改善病人的精神心理的一些疾病。如果夜间出现了睡眠呼吸暂停的病人，也可以在白天清晨的时候出现乏力，白天出现困倦、头晕、脑胀的情况，也应当在医生的医嘱之下，明确病因以后予以对症治疗。

如果仅仅是头晕而没有事物旋转，出现了恶心称之为头昏。头晕的时候伴有事物旋转，恶心呕吐，通常称为眩晕。如果是眩晕要考虑是否是耳源性的眩晕，这样是由于内耳的前庭功能的障碍而造成。这样的一些疾病通常应当到耳鼻喉科就诊来除外是否是梅尼埃氏病，或者是良性位置性眩晕，也就是耳石症的存在。出现了这种情况，应当在耳鼻喉科的大夫的治疗之下，予以诊断以及治疗。头晕、恶心、想吐，如果出现在中老年病人，并且伴有高血压、糖尿病、高脂血症等等的慢性疾病，应当及时到医院就诊，来明确是否是一些颅内的疾病造成的头晕、恶心、想吐的这种症状。这样的症状在颅内的一些疾病存在的时候，通常伴有其他的神经功能缺损的表现，例如肢体的麻木、无力、言语不利等等，应当由神经科医生给予头部的影像学的检查，来明确诊断并且对症治疗。如果仅仅是头晕、恶心、想吐、不伴有事物旋转，还要考虑是否是一些躯体化的疾病造成的，例如出现了呼吸道感染的时候，也可以出现头晕、恶心、想吐的这种症状，应当予以测量体温明确是否是由于发热引起的这样的症状。如果头昏没有伴有事物旋转、恶心、想吐的这种症状，持续时间非常长，应当到医院就诊，来予以血液常规的检查、生化的检查，来明确是否有低血糖或者是贫血等等的原因而造成的这样的疾病的临床症状，而对于病因应当予以科学的诊治。

起床时动作过猛引起头晕恶心应立刻躺倒，并进行对症治疗。常见引起上述症状的原因有：血压波动、神经调节异常以及耳石症。无论是哪一种原因引起的头晕恶心，出现症状后，先躺倒，避免病情加重。对于既往有高血压的患者，由于血压波动引起症状，可进行测量血压，并调整用药。而体位性低血压的患者，是由于神经调节异常引起的，需要在日常中改变习惯，做动作需要缓慢。良性位置性眩晕的患者出现上述症状，持续不缓解，需要去医院进行手法复位；日常生活中减少体位突然改变的频率，减少发作。

不吃饭是会头晕的。不吃饭造成头晕主要是由于低血糖所致，不吃饭的情况下会导致患者血糖过低，能量供应不足，导致大脑缺血缺氧，从而造成头晕的症状，并且不吃饭还会导致胃肠道功能紊乱，容易引起消化道疾病，长此以往还会导致营养不良，不利于身体健康，因此，患者在平时日常生活中需要注意养成良好的饮食习惯，三餐规律，营养均衡，避免暴饮暴食，同时也要避免食用辛辣刺激性的食物以及油炸烟熏油腻的食物，可以多食用新鲜的蔬菜和瓜果，做到适当运动，这样才有利于身体健康。

头晕出虚汗的常见原因是感冒、低血糖、植物神经或者精神方面的问题。一、感冒以后由于体内正常的内环境发生了紊乱或者是体内出现了一些感染，炎症介质的一种释放，使得体内出现了一些感染的症状，主要表现为头晕，另外由于发烧以后，出汗可以让体内的温度下降。二、低血糖，由于进食不良或者是糖尿病的病人用胰岛素过多，使得血糖下降，这个时候兴奋人体的这种交感神经，使得交感神经使血管收缩，从而使得这个脑供血下降，同时会有些植物神经功能的问题就会出现伴有汗出的一种情况，可以补充一些糖块或者喝点糖水这个头晕出汗症状的，就会明显改善。三、植物神经或者精神方面的问题，有一些病人平常胆子小或者是特别容易紧张。遇到一些情况或者突发情况以后，心里不能够适应出现了植物神经功能紊乱，就会出现头晕出虚汗这种情况，一般进行言语方面的安慰，或者是给谷维素，枣仁安神口服液，药物治疗以后，头晕出汗征兆会明显改善。