近年来很多的女性朋友出现了子宫内膜结核的现象，这给女性朋友带来了很大的影响，子宫内膜结核是常见的妇科疾病，主要是子宫内膜组织生长在子宫腔以外，引起的病症，出现子宫内膜结核的患者越来越多，那么，子宫内膜结核的预防有哪些方法呢?

一、避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。

二、妇科手术尽量避免接近经期施行。必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。

三、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。

四、严格掌握输卵管通畅试验(通气、通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

五、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。

子宫内膜结核严重的影响了女性朋友的工作、生活，如果不及时的进行检查治疗，会导致女性不孕、痛经、月经不调、性交疼痛等现象，大家一定要引起高度重视，以积极乐观的心态来进行面对、治疗。