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面瘫吃什么东西好

发布时间:2020-11-2051884次浏览

随着社会的不断发展,生活压力越来越大,导致面瘫的患病率一直居高不下,严重影响着人们的身心健康。专家表示:患病后除了及时康复的治疗外,做好日常护理工作,注意生活中的细节可以很大程度上降低疾病的危害。

面瘫的日常护理可以从以下几点出发:

1、进行功能训练

进行循序渐进的面肌锻炼,可以最大限度的缓解面部表情肌瘫痪的症状,配合营养的补充,患者瘫痪的肌肉可以得到康复改善。

2、保持乐观的心态

长期较强烈的精神紧张、焦虑、烦躁以及悲观情绪等,会使患者的大脑皮层兴奋和抑制的过程平衡失调,使患者的症状进一步加重,不利于病情康复。

3、避风寒 防感冒

面瘫患者免疫力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力

4、注意适量运动

锻炼身体增强体质,提高身体免疫力,但不能运动过量,患者应根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。

5、养成良好生活习惯

生活保持有规律,起居有常,首先要安排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合,避免精神剌激和过度脑力、体力劳累。

6、注意饮食 补充营养

食物营养搭配对面瘫患者来讲非常重要,应注意食物的易消化性,多食富含高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果,忌食生、冷、辛、辣性食物及烟酒等刺激。

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2021-05-20

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介绍一下面瘫是什么意思
面瘫是什么意思呢?面瘫这种疾病又叫做面神经麻痹,还可以被叫做面神经炎,贝尔氏麻痹,在民间面瘫俗称歪嘴巴,歪歪嘴等,当患者发生面瘫之后面部表情肌肉的运动功能会发生障碍,此病属于常见疾病,一般面瘫发作之后最主要的症状就是口眼歪斜,具体的内容看下文的介绍。
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面瘫的症状
面瘫的主要症状包括无法抬眉、耸鼻,闭眼时眼裂增大,口角歪斜、流口水,鼓腮时漏气,吃饭时牙和腮之间会存饭,同时伴有味觉减退、唾液减少、听觉过敏、外耳道或鼓膜出现湿疹等症状。面瘫是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的疾病,一般起病比较急,从数小时到三天可达到病情的最高峰。起初可出现耳后乳突、下颌角或者耳道疼痛,进而出现面神经瘫痪症状。
面瘫注意事项
得了面瘫病症的话,一定要注意,以下事项以防止面瘫症状进一步加重而不容易恢复。首先要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮、黄豆制品、大枣以及瘦肉等食品,保证良好的营养供应。平时预防面瘫需要避免光源的刺激,比如电脑、电视以及紫外线等,太阳比较毒辣的时候千万不要去室外暴晒。需要经常锻炼脸部的肌肉,比如抬眉、鼓气、双眼紧闭或者是张大嘴等。每天坚持做穴位的按摩,可以参照中医针灸穴位法进行按摩。每天临睡前可以用热水进行泡脚,并且可以做足底按摩。适当的进行运动,加强体育锻炼,经常听一些轻音乐,保持心情的平和愉悦,保证充足的睡眠。忌食辛辣刺激性的食物,比如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。可以用热毛巾敷脸,避免用冷水洗脸,比较冷的时候一定要注意头部的保暖。
语音时长 01:41

2019-10-31

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面瘫针灸后注意事项
面瘫针灸后要注意面部的保暖。面瘫针灸以后,经络是开放的,气血也是开张的,很容易再感受新的外来的风寒邪气,或者风热邪气,这时候患者最好能够戴个口罩,或者围巾,将人体的容易感受风的这些地方,像人的脖子,耳朵后面还有人的四肢要过肘过膝,就是穿的衣服一定要过肘关节,比如说七分袖或者九分袖。夏天的时候穿这样的衣服。下肢,穿的衣服要过膝盖,这样防止风邪侵袭,尤其是要戴围巾帽子和口罩。因为风寒邪气非常容易从口鼻和咽喉还有头项部侵袭到人体,容易侵袭人体的上部。所以这时候要把自己包裹的严实一点,免得刚扎完针就出去,受了风寒邪气以后,面瘫还容易二次发作。
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2019-01-23

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面瘫针灸后注意什么
面瘫针灸后注意第一天不能碰凉水、避风、忌食辛辣刺激食物及牛羊肉和不能用凉水洗治疗处。面瘫针灸后应注意以下几方面。一、针灸后第一天不能碰凉水,避免寒湿邪气入侵。二、应当避风,不要吹空调。防止面部着凉和防风。三、忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉。四、不能用凉水洗治疗处,应用温水洗后干毛巾擦干。此外,注意保暖,四肢关节的保暖。出现针灸处流血、头晕等不适症状,立即就医。
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面瘫多长时间能好
面瘫多长时间能好应根据患者的不同而不同,与面神经损伤的程度、治疗是否及时、治疗方法是否有效等因素有关。面瘫应该及时、及早、有效的治疗,一般在发病三天内进行对症有效的治疗效果最好。经过及时、尽早、有效的治疗,1到3周内即可以开始恢复,1到2个月内可见明显恢复并逐渐痊愈。年轻的患者预后比较好,有受凉史,即感冒、受凉、淋雨的病史的患者预后比较好。如果发病的时候伴有耳后乳突区疼痛,老年人患有糖尿病、高血压、动脉硬化、冠心病则预后比较差,严重的患者可能需要6个月或者更长时间才能够恢复,同时可能伴有面肌痉挛联合某些连带的运动等合并症。
小儿面瘫可以治好吗
部分小儿面瘫可以治好,面瘫的治疗有保守的非手术治疗和有创的手术治疗,手术治疗包括面神经修复、面神经的减压手术等。小儿面瘫原因不同,预后效果大有不同。如果患者是由于病毒感染引起的面神经炎症,出现类似于贝尔氏面瘫,治疗效果非常好,治疗后可以不遗留任何后遗症。但是其他原因引起的面瘫,如面神经本身的肿瘤或是面神经本身先天性的发育异常引起的面瘫,效果较差;还有面神经的炎症,如先天性的胆脂瘤导致的面神经损伤,可能需要通过面神经的手术才能够得到康复。小孩出现面瘫首先要了解面瘫的原因,其次要了解面瘫的部位、损伤的部位,然后要了解面神经损伤的程度,根据不同的情况选择不同的治疗方案。一部分患者进行抗感染、抗炎治疗,使用激素,即可得到很好的效果;部分患者需要通过手术清除病灶,将病灶清理干净后修复面神经,使面神经功能得以重新恢复,例如可以通过面神经的端端吻合、面神经移植、面神经的舌下神经的吻合手术等使面神经功能得到恢复。但手术术后的效果差异比较大,因人而异,部分患者恢复效果非常好。手术治疗除了针对面神经的修复手段外,临床上常用的还有面神经的减压手术。现在认为面神经的炎症如果药物治疗能够恢复,则仅通过药物治疗即可,但有一部分的面神经麻痹的患者通过抗炎、营养神经、改善循环等治疗后,面瘫仍然得不到恢复,可能建议手术治疗,其中很重要的手术是面神经全程的减压手术,部分患者疗效很好。
语音时长 03:49

2018-10-16

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面瘫耳朵后面疼该如何处理
面瘫是由各种不同原因引起的,伴有耳后疼痛的面瘫多半都是由于病毒感染,尤其是带状疱疹病毒感染导致。带状疱疹病毒是一种嗜神经病毒,它除了感染面神经以外,还可以感染其他的神经,如皮肤的感觉神经,在耳后、耳周、耳前甚至额部、面部、颈部等部位也都可能受病毒的感染而遗留局部疼痛的表现。
语音时长 00:58

2018-10-16

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面瘫是中风吗
面瘫不一定是中风,中枢性面瘫多见于脑中风,周围性的面瘫它可能是由于面部营养神经的血管,因受风寒发生痉挛,导致神经组织缺血水肿受压而致病,或者是发病前患侧头部受到过冷风冷水的刺激,还有一部分患者发病前后有病毒感染的迹象。
01:33
面瘫的原因
造成面瘫的原因,第一、炎症,比如一些病毒的感染;第二、面神经发生的肿瘤;第三、周围的结构压迫到了面神经;还有就是外伤,直接的外力损伤造成面神经的中断或是部分的中断,或是神经的肿胀,都会出现面神经的功能障碍。