改善过敏性鼻炎锻炼最为有效
发布时间：2020-09-1663140次浏览
儿童患过敏性鼻炎的机会比成年人要高，而且过敏性疾病的遗传性较强，如父母一方有该病，下一代就有三到五成几率遗传;若父母双方都有过敏性疾病，那下一代的遗传率就高达五至八成。他表示，在自己几十年行医生涯接诊到的病人之中，有八成是有家族过敏性疾病史的。
每天保证运动一小时
除了脱敏疗法、药物的对症治疗外，运动对于过敏性鼻炎宝宝也有特别的意义。专家说，增强体质有助于减少过敏的发生率，多跑跑步、做适量的运动都会增强人体对外界的免疫力，降低过敏症的发生率。对于绝大多数过敏性鼻炎的宝宝(除有哮喘外)每天最好能保证一个小时的运动。运动后，宝宝全身的血液循环加快，鼻部由于过敏出现的鼻黏膜水肿就会改善，宝宝由于过敏性鼻炎出现的各种不适，特别是鼻塞立即就能得到缓解，感觉非常舒服。
对于有条件的家庭，可以让宝宝从夏天开始游泳，一直游到天气开始转凉。这样宝宝的鼻子可以逐渐适应冷刺激。到冬季就不容易冷空气一来，过敏性鼻炎就犯。同时，也能起到增强宝宝体质，提高免疫力的作用。
如果觉得游泳不够卫生，或没有条件让宝宝经常游泳的，建议可以从夏天最热时开始，给宝宝洗冷水澡，一直洗到天冷。这样也有利于宝宝适应冷刺激，不容易因为气温变化而诱发鼻炎。
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跑完八百米鼻子刺痛、一直流鼻涕
跑步后鼻子刺痛流鼻涕，一般来说是因为跑步的刺激而导致鼻炎发作是有关系的。另外，跑步时因为大量的冷空气刺激也有一定的关系，这个情况一般不会很严重，一般可以首先先观察，如果他跑步后休息几分钟或者一两个小时之后逐渐症状缓解的话，就说明没问题，或者说至少问题不大，不需要特别处理观察就可以。注意不要反复的抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，避免再次刺激损伤鼻粘膜。只要观察一段时间，这些症状逐渐恢复，就说明问题不大，不需要特别的药物治疗。如果这些症状，平时也有一些只是跑步后加重了，这个情况是有可能存在鼻炎的，必要时可以使用生理盐水或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天一到两次，冲洗后，间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，比如说糠酸莫米松或者福迪卡松。另外，必要时还可以再加口服的抗组胺药，比如说绿绿茶病或者一把冰，以及犀利行动。一般来说，通过这些药物治疗都可以很好的缓解鼻炎的症状，从而也可以在一定程度上减轻跑步后出现的鼻子刺痛以及流鼻涕症状。另外，平时要注意避免抠鼻子揉鼻子、避免用力擤鼻涕，因为这些刺激因素也会造成鼻前庭皮肤以及鼻腔粘膜的受损而出现结痂、流鼻涕、鼻子痛等等。
宝宝鼻子不通气可以打预防针吗
宝宝鼻子不通气跟预防针之间没有关系，孩子的鼻子不通气，最常见的是鼻炎、腺样体肥大，但更常见的是鼻衄、鼻屎堵塞鼻孔造成鼻子不通气。常见的过敏性鼻炎是免疫功能异常，该情况不意味着针剂过敏，若是对针剂过敏或过敏原有五种以上，那打预防针要慎重。如果仅是过敏性鼻炎，如花粉、螨虫过敏，与打预防针没有关系。若对蛋白质或淀粉过敏，打预防针要慎重，严密观察或有预防措施的情况下才可以打。故宝宝鼻子不通气除非是对严重的过敏性鼻炎引起的、对常见的淀粉、蛋白过敏引起的不能打，其他的都可以打预防针。
微创治疗鼻炎能不能根除
一般微创治疗鼻炎，都没有办法达到根除的效果。而且目前微创治疗鼻炎，并不是鼻炎治疗的主流治疗，微创治疗鼻炎其实更多谈到的，就是慢性肥厚性鼻炎的治疗。慢性肥厚性鼻炎，因为鼻腔黏膜的增生，导致鼻腔通气的通道变的特别狭窄，患者主要是双侧持续的鼻堵，这种鼻堵对药物，也没有特别好的办法。这时候可能会选择手术治疗，早期会直接选择，鼻甲的部分切除术，用剪刀直接把肥厚的鼻甲黏膜，以及肥厚的鼻甲骨去掉一部分，鼻子就通气了。但后来这种手术做的少了，因为如果切的少，治疗效果不好，切的多了手术以后鼻子容易干，现在选择所谓的微创治疗，比如用激光、用微波把肥厚的鼻甲黏膜，烧掉一部分解决通气问题，甚至也可以选择现在比较新的射频，把射频头插入到鼻甲黏膜下，把黏膜下的组织溶掉，尽量保持鼻黏膜正常的功能，减少因为手术导致手术以后鼻子干的问题，但所有的这些仅仅是解决鼻子堵的问题，顶多会减轻因为手术以后鼻子干的问题，而不能真正根除鼻炎，比如鼻炎是因为长期吸烟引起来的，或者是慢性鼻窦炎引起来的，过敏性鼻炎引起来的，如果不去除诱因，做完了以后，几年以后，可能慢慢的又会出现鼻子堵、鼻子干。
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手术治疗鼻炎会导致空鼻症吗
空鼻症在临床上是没有名词的。手术治疗鼻炎是有一定的适应症的，术后有可能会出现合并症，但是没有空鼻症这种提法。手术治疗的主要是慢性肥厚性的鼻炎，慢性肥厚性鼻炎主要表现在下鼻甲的肥厚、增生，用药物治疗效果不明显才采取手术的治疗办法。手术的方法包括了下鼻甲的部分切除术以及下鼻甲的骨折外移术，同时还可以使用激光等离子射频消融等方法来减少下鼻甲的肥大。治疗以后会通畅鼻腔、解除鼻塞，鼻堵、流鼻涕的症状，治疗以后如果遵照医嘱规律的用药，定期的复查就会尽量减少手术以后的一些并发症。
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过敏性鼻炎遗传吗
过敏性鼻炎是可以遗传的，尤其是父母双方都患有过敏性鼻炎。病人会流大量的清水样鼻涕，打喷嚏、鼻痒、鼻塞等症状，尤其在过敏的季节春季和秋季，病人症状非常明显。通过规范化治疗，如给与鼻用的激素类药物进行喷鼻，像辅舒良、内舒拿，或雷诺考特，以及抗组胺的药物进行口服治疗，像开瑞坦、仙特明、依巴斯汀。所以当有过敏性鼻炎时，一定要尽早到医院就诊，明确诊断后尽早开始治疗，避免诱发哮喘及肺部的炎症等。同时过敏性鼻炎不光可以遗传，也跟环境有很大关系，是相互作用的结果。
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鼻炎会传染吗
鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎和感冒病毒感染有关，有传染性。慢性鼻炎与过敏因素以及不良刺激有关，没有明显传染性。过敏性鼻炎属于身体的变态反应，没有传染性。一般只有急性鼻炎有传染性，其它鼻炎没有明显传染性。如果继发细菌感染，有鼻窦炎形成，也有传染性。急性鼻炎传染性不严重，注意防护和隔离就可以。感冒一般不需要用药，1周左右会逐渐缓解和恢复。如果鼻炎症状，包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，症状持续超过2周以上仍然未痊愈，通常与过敏因素有关。
鼻炎死亡率高吗
鼻炎死亡率高吗？鼻炎一般是不会影响人的正常寿命的，但同样要及时接受治疗。鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
预防鼻炎五大法则
感冒我们每个人都会有，感冒会引起我们的咳嗽，鼻子不通，打喷嚏之类的，这些都和我们鼻子有关系，如果不提早预防，可能就会引发鼻炎，那么我们该怎样预防鼻炎呢?1、预防鼻炎应积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。避免各种疾病的侵
鼻炎最容易通过鼻塞发现病情
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慢性鼻炎有哪些途径传播
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鼻炎可能会遗传吗
过敏性鼻炎可以遗传的，这是肯定的。过敏性鼻炎是遗传和环境共同作用的结果。如果是父母同时有过敏性鼻炎，后代遗传的概率是75%。如果是单纯母亲或者父亲，单亲有过敏性鼻炎，后代的遗传概率是25%~50%。如果是双亲同时有过敏性鼻炎，而且症状相同，它的遗传概率就是75%。过敏性鼻炎的遗传可以一传二、二传四、四传八、八传十六，这种就是遗传的机联倍增的效果。现在我们都提倡两个孩子。如果父母都有过敏性鼻炎，往往两个孩子都会有过敏性鼻炎的表现。现在这种环境的作用也加剧了过敏性鼻炎的遗传。过敏性鼻炎的遗传情况，使得我们国家的过敏性鼻炎的患病率大大增加了。特别是近过去六年当中，我们国家过敏性鼻炎的患者增加了一个亿，这是一个非常庞大的数字，值得我们重视过敏性鼻炎遗传的情况，加强预防和治疗。
过敏性鼻炎有什么症状
过敏性鼻炎最常见的症状就是鼻子堵，鼻子痒，打喷嚏，流鼻涕这四大症状。通常有很多患者还会合并眼睛痒，耳朵痒，咽喉部发痒等等的这些症状。孩子的过敏性鼻炎和成人有一定的区别。小朋友过敏性鼻炎的时候会有那么几种特殊情况：一个是孩子频繁的眨眼睛或者是耸鼻子，咱们平时说的挤眉弄眼这种动作比较多，或者频繁的清嗓子，这都属于过敏性鼻炎的一种特殊表现。还有需要提醒大家注意的就是，孩子反反复复的鼻腔出血找原因找不到，查血常规已经排除了血液系统的毛病。这个时候，可能要考虑有没有过敏性鼻炎的这种可能性，在临床上对这一类反反复复鼻出血的孩子，经常会除外了血液系统疾病以后给他做一些抗过敏的治疗，通常能够收到非常好的效果。当然，特别强调小孩反反复复地出血，一定要排除血液系统疾病以后，才能够考虑过敏性鼻炎导致鼻出血的这种可能性。
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鼻炎冷空气过敏怎么办
患者得了鼻炎对冷空气过敏可以使用抗组胺药，带口罩或用温水、冷水交替冲洗鼻腔的方法进行改善。鼻炎冷空气过敏，属于过敏性鼻炎的特殊类型。过敏性鼻炎可能对花粉，或者对于螨虫或者粉尘的过敏，比较容易判断。对冷空气过敏比较麻烦，常见症状是从比较暖的环境突然进到空调房，或者是冬天从屋里到户外，突然间出现打喷嚏流清鼻涕等症状。临床上没有特效药物，通常不需要药物进行治疗。如果频繁发作或为了避免尴尬，可以事先用抗组胺药，比如氯雷他定或者西替利嗪。也可以出门戴口罩，避免冷热空气交替频繁导致鼻腔过敏，或者用温水、冷水交替冲洗鼻腔，降低对冷空气的反应敏感性，缓解症状。
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