如何避免慢性胃炎的发生?
发布时间：2020-09-1662104次浏览
慢性胃炎一旦发生，患有的并发症是很多的，比如说：胃部特别疼。这些现象严重危害着患者的身体，很多时候人们以为 慢性胃炎就当时痛下就没事了，也没什么危害，其实在我们的生活中做好一些避免措施是很重要的，那么、怎么避免慢性胃炎的发生?
怎么避免慢性胃炎的发生?
预防慢性胃炎1、尽量避免浓茶、咖啡、吸烟、酗酒等刺激，以防损伤胃黏膜屏障和减少胃功能紊乱。
预防慢性胃炎2、加强体格锻炼，增强体质，劳逸结合，加强胃肠的运动功能。
预防慢性胃炎3、保持精神愉快，心情开朗，特别在进食时不要生气发怒，或抑郁，这些精神因素均能影响胃的运动及分泌功能，导致消化不良和胃炎。
预防慢性胃炎4、尽量避免生冷、辛辣、油腻、过咸的食物。在饮食上应掌握四原则：饮食宜温、宜软、宜少(八成饱)、宜缓(细嚼慢咽)。
怎么避免慢性胃炎的发生就给大家讲述到这，大家一定要避免慢性胃炎伤害到自己身体，而且慢性胃炎疾病最主要的是要做好饮食上的规划，一旦有慢性胃炎的现象，就要及时去相关医院做好诊断治疗，早日康复。
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慢性胃炎伴有胆汁反流，是比较严重的胃部疾病，需要积极进行剂治疗，尽早的治愈。如果不能够尽早的治疗，容易发生恶变，甚至会变成胃癌。治疗慢性胃炎，主要方法是要联合使用药物，配合规律的饮食治疗，常用的药物包括三大类：第一类是ppi类，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等等。第二类是胃黏膜的保护药，包括像铝碳酸镁片，或者是枸橼酸铋钾，或者是康复新液等等。第三类是胃动力药，促进胃动力的药物，包括西沙必利、快力等等，药物联合的进行治疗，能够达到一个很好的效果。
慢性胃炎怎么治疗好
对于有些人来说，自己患上了慢性胃炎，竟然全然不知，就这样病情逐渐的发展，最后导致发生了病变，其实，慢性胃炎之所以严重，很大的一部分原因与大意有关，从患者治疗的角度来说，如果得了慢性胃炎如何治疗好呢？生活中，慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程
慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎主患者要通过生活起居调节，保暖避寒，心理调节，保持乐观，针灸推拿进行调理。慢性胃炎通过内镜检查以及活检可分为萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎、肠化生、不典型增生。对于慢性胃炎的调理从以下几方面入手：一、起居饮食调节法。中医认为本病大多发生脾胃虚弱，正气较弱，胃最怕寒凉，注意保暖避风寒，不可饮生冷寒凉之品。二、心理调节法：精神因素是导致慢性胃炎的诱发因素，保持乐观的心态对调理脾胃功能非常重要。三、推拿针灸调理，去正规的医院，行推拿针灸治疗对脾胃调节有益。慢性胃炎系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。如过度紧张，尤其是女性，容易导致肠道痉挛，加重胃肠道症状，抽烟、喝酒易对胃肠道产生损伤，会加重胃肠道炎症。
慢性胃炎如何食疗
慢性胃炎患者饮食应该避免粗糙、油腻、过辣、过热、过冷食物，减轻对胃黏膜刺激，应该多吃新鲜蔬菜水果，少吃烟熏腌制食物，减少食盐摄入量。平时饮食中应该吃一些温热、稀软、易消化食物，可以进食粳米粥、扁豆粥、山药、芋头等一些健脾益气、药食同源药物。慢性胃炎患者平时应该注意规律适量饮食，不嗜烟酒、不嗜辛辣、油腻、刺激食物。生活工作应该减轻压力、不要熬夜、按时服药等。
慢性胃炎的症状
胃炎临床症状较复杂，分为急性胃炎和慢性胃炎，慢性胃炎的症状包括上腹部腹胀、腹痛，腹痛规律，与饮食相关；如饭前痛，病变可位于胃窦；饭后痛，病变位于十二指肠球部，需胃镜检查来明确诊断；反酸、烧心、恶心、饮食欠佳、口臭、上腹胀或早饱；消瘦、乏力，存在舌质较淡或长期慢性腹泻，临床较为少见。建议平时注意以清淡饮食，吃温热易消化的食物为主，如面条，米粥，馒头等等，注意细嚼慢咽，吃饭速度不要太快，可以适当的多吃一些水果和蔬菜。可以吃点奥美拉唑，吗丁啉，达喜等药物来缓解症状。慢性胃炎的治疗最为有效的方法应该还是口服中药治疗，应该积极配合中医治疗，口服中药应该能起到很好的作用，当然也是有必要进行胃镜检查的。疾病一旦发生治疗当然重要，胃病关键还是在于养，胃病患者应该要养成良好的生活习惯，对胃病的恢复和预防复发有很大的帮助。
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慢性胃炎的病因都有哪些
幽门螺杆菌感染、不良生活饮食、长期的物理损伤、长期的药物刺激、糖尿病患者、自身免疫问题都有可能导致慢性胃炎。目前认为幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的首要病因，细菌感染胃黏膜之后，往往会出现腹痛、反酸、烧心甚至呕吐的症状；不良的生活饮食以及长期的物理的损伤，如长期的吸烟、饮酒、喝茶，物理或化学的刺激，往往会引起胃黏膜的损伤，血供的缺乏，然后引起黏膜的肠生。长期的药物刺激，如一些中老年患者不得不服用阿司匹林和波立维这些活血化瘀双抗的药物；糖尿病的患者往往动力不佳，引起十二指肠液或者胆汁的反流；还有比较少的是自身免疫相关性的慢性的恶性的胃炎，总体发病率在中国是比较罕见的，如果是慢性胃患者出现恶性的贫血难以纠正，而且是少酸或无酸的状态，就需要考虑有没有自身免疫相关性的胃炎。
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慢性胃炎吃什么食物比较好
慢性胃炎患者宜吃富含维生素、好消化类食物，如新鲜的水果，有比较丰富的维生素，对胃有比较好的营养支持；另外中老年患者，有的人蠕动比较差，如糖尿病胃轻瘫、急性心梗脑梗，这样往往合并有慢性胃炎的症状，这时吃的食物应该好消化，如米粥、牛奶、烂面条。相反，如进食比较油腻或不容易消化的，如油条、糯米这一类食物，容易在胃内形成小块。慢性胃炎最好不要吃腌制类食物，因为它会含有亚硝酸盐，会损伤胃黏膜。另外烟、酒、茶、咖啡，也会引起胃黏膜损伤，胃黏膜缺血。
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慢性胃炎患者可以吃香蕉吗
慢性胃炎患者能否吃香蕉得因人而异。如中青年患者是幽门螺杆菌感染或烟酒刺激所引起，这个吃香蕉没问题，因为香蕉主要是固体食物，嚼碎之后可达到通便、补充维生素的作用。但那些情况需要警惕，尤其中老年患者，动力不太好，合并有糖尿病胃轻瘫是不太适合吃香蕉的，因为一次性吃一根或更大量的香蕉之后容易在胃内形成储积，甚至形成胃石，而压迫胃黏膜引起胃溃疡。所以年轻患者，如果是幽门螺杆菌、烟酒茶引起的可以吃香蕉，但如果是中老年患者合并有消化不良或动力欠佳的，尤其是糖尿病、脑梗塞的患者是不太适合吃香蕉的，香蕉往往会在胃内形成食物团，严重可引起胃石，甚至胃溃疡，所以老年人吃香蕉，尤其是动力不太好的，需要警惕。
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慢性胃炎的症状
慢性胃炎，病程迁延漫长，大部分患者无明显症状，部分患者会出现以下症状：第一，部分患者会有消化不良表现，可出现上腹部饱胀不适，进餐后加重明显，以及上腹部无规律隐痛、嗳气、反酸、烧灼感、食欲不振、恶心、呕吐等。第二，会有上消化道出血表现，一般为少量出血。第三，慢性胃体炎可出现明显厌食和消瘦，可伴有贫血。第四，有典型恶性贫血时，可出现舌炎、舌体萎缩和周围神经病变，如四肢末梢感觉异常，尤其在两足体现更为明显。
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慢性胃炎的治疗
慢性胃炎治疗：第一，幽门螺旋杆菌感染引起的，用三联或四联疗法杀菌根治，三联疗法是用质子泵抑制剂和胶体铋剂选择一种，阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑中选择两种；四联疗法是质子泵抑制剂和胶体铋剂选择两种，阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑中选择两种；第二，服用非甾体抗炎药物引起的，停止服药并服用抗酸药或硫糖铝治疗；第三，胆汁反流引起的，服用铝碳酸镁或氢氧化铝进行吸附；第四，有胃动力学的改变，服用多潘立酮或莫沙必利；第五，烟酒嗜好者应戒烟戒酒。
经常打嗝可能是慢性胃炎吗
经常打嗝不一定是慢性胃炎。打嗝术语称为嗳气、呃逆。这种症状是胃里气通过食道向上反映出来称打嗝。这是非特异性症状，不是胃炎特异性症状。不能说打嗝是慢性胃炎，或慢性胃炎一定有打嗝症状。经常打嗝可能提示您胃肠动力失调。建议检查明确胃部疾病。建议胃镜检查。胃镜可通过直视来发现胃部黏膜病变。还可通过胃镜取病理做活检，还可检测幽门螺旋杆菌。
胃绞痛怎么办
胃绞痛可能是很多疾病的表现形式，胃绞痛病发可能是由于器质性疾病，也可能是由于功能性疾病来。包括急性胃肠炎症疾病、胆道疾病等，都有可能会出现胃绞痛的症状。因此治疗胃绞痛必须要正确治疗原发疾病。并且我们还可以通过艾灸、以及按摩等方式来缓解疼痛感。
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