适合肾积水患者的三个锻炼
发布时间：2020-09-1675192次浏览
预防肾积水的方法随着肾积水病人的增加也是随之越来越多，而运动就是其中之一，据研究发现，经常进行运动的人比不运动的人患病率少百分之九十，可见，运动是防肾积水的最佳方法，那么适合肾积水患者的三个运动有哪些呢？我们来看下文章的介绍。
肾积水患者是需要适量的运动的，肾积水患者在治疗的过程中，适当的运动能够促进药物的吸收和积水的排出，但是不能做过于激烈的运动，患者直立在原地，然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起，落地后，再深蹲，并连续重复上述跳跃动作。5～10次为一组，每周练习2-3次即可。
多做肢体及跳跃运动有利于肾积水的排出，这些运动包括跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动，肾积水就能够得到更好的治疗，不同部位的肾积水采用的运动项目也是不同的。
当然肾积水患者也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重，会出现运动后血尿和运动后蛋白尿，对肾脏有一定程度的损伤；不仅如此，剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作，增加病人的痛苦，不利于肾积水的康复。
通过上述运动方式的介绍，您应该清楚了吧，肾病专家还建议患者，患病一定要及时的医治，不要盲目从医，以免对病情产生不利的影响。
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左肾积水严重吗
肾积水一般来说是不严重的。肾积水是尿液从肾盂排出受阻，蓄积后肾内压力增高，肾盂肾盏扩张，肾实质萎缩，功能减退。其严重程度需根据积水的病因及持续时间的长短而定。通常是由于泌尿系统的阻塞，如结石，肿瘤等问题，使尿路不通畅，从而导致尿液排泄造成积水。如果是较小的结石引起的梗阻，当结石自行排除以后，积水症状消失。如果是单侧轻度肾积水，梗阻会及时解除，患者的肾脏不会受到太大影响。如果长时间出现双侧肾积水，病情相对较严重，将导致肾功能衰竭，最终导致尿毒症。应该及时的促进这种积水的排出。平时保持良好的生活习惯，不要长时间的憋尿、久坐。
肾积水预防的关键
生活中对于肾积水这样的疾病，很多人在听到后会有着本能的惧怕，但是不管如何，一旦患病就会有着很多危害的出现。而肾积水症状表现是比较明显的，人们应该对此有着详细的了解，从而尽快的发现病情得到治疗才是最好的，通过文章我们来了解下肾积水预防的关键有哪些？
肾积水危害性解析
肾积水疾病在我们生活中是很常见的，相信大家也或多或少的对其有些了解，那其临床危害表现具体有哪些呢?问到这问题时大家也许就知道一点点，那下面就让我们一起看看肾积水危害性解析有哪些？
肾积水三大护理方法
在当今社会，该病的发病率很高，虽然说肾积水并不像尿毒症或者肾衰竭这类疾病这么严重，但是，绝大多数肾积水患者由于没能够得到很好的治疗，那么肾积水三大护理方法有哪些？我们来看下文章的介绍。
肾积水的四大治疗原则
我们大家都知道肾积水是由于泌尿系统堵塞导致的疾病，肾积水危害很大，要及时治疗，如不及时治疗容易导致肾功能衰竭，下面我们就通过文章来一起了解下肾积水的四大治疗原则。
肾积水基本知识的介绍
大家对于肾积水这种病可能不是特别熟悉，导致很多患者治疗不及时给自己病情带来很大的麻烦，因此大家在日常生活中一定要多了解一些疾病常识，下边是关于肾积水基本知识的介绍，希望可以增加大家对于这种病的认识。
肾积水有哪些危害
肾积水会输尿管堵塞，如果长时间的肾盂的压力过高，肾脏分泌尿液不畅的情况下，可能会导致肾脏的皮质变薄，肾功能减退，严重的可能会出现肾脏的功能不全。膀胱内憋足了尿液之后，膀胱压力高，肾盂内的尿液不能顺利的排出膀胱，可能会导致轻度积水，排空尿液之后，再复查一次彩超。如果肾积水缓解了，那说明这就是一个生理性的状态。还有一些人可能先天就有轻度的肾积水，通过长期的这种复查，这种积水并没有加重，它只是一个形态的扩张而已，通过CT等检查也没有发现输尿管狭窄或结石导致的病变。但是有些肾积水，尤其是肾积水在逐步加重的时候，可能有一些病理性的因素，常见的可能是一个肾盂肾输尿管连接部的狭窄。这种狭窄如果导致了输尿管堵塞，是需要手术治疗的。如果是尿路系统肿瘤引起的肾积水，则需要及时的手术，否则肿瘤可能会出现转移和进展。影响患者的预后，对于肾结石和输尿管结石性的肾积水，需要碎石取石术。
肾积水如何治疗
在治疗方面往往都是要根据不同的原因进行治疗，如果是输尿管结石，可以进行药物排石或者体外碎石；如果是肿瘤引起来的，要治疗肿瘤；如果是先天性疾病，在保证肾功能的情况下，根据不同的原因和发生肾积水的程度，还有部位不同，进行有针对性的不同的治疗。肾积水的治疗主要看是双侧的还是单侧的，是什么原因造成的。1、双侧的肾积水往往是下尿路梗阻造成的，下尿路梗阻最常见的是膀胱的一些疾病，常见的是神经源膀胱，还有膀胱出口梗阻，包括有前列腺增生、下尿道结石、膀胱肿瘤、尿道口的狭窄，这些情况都是可能的，在治疗的时候，要治疗下尿路的疾病。2、对于单侧的肾积水，原因比较多，从肾脏、输尿管来说，肾脏结石、输尿管结石，输尿管梗阻包括有先天性的、后天性的梗阻，这些情况的原因很多。所以肾积水的治疗要进行病因性的治疗，而不能笼统地千篇一律，要具体情况具体分析。
肾结石如何排石
肾结石排石有药物排石、体外排石、体内排石，是根据肾结石的大小，是否发生症状来进行治疗，如果药物排石的时候，要分析肾结石的成分，是草酸结石或者其他种类的结石，可以通过药物或者通过饮食，通过运动或者体位进行排石。体外排石往往是通过超声波碎石，超声波碎石首先要对于结石体积有要求，大于两公分的结石或大于一公分的结石，就不太适合用体外排石的方法。对于大于一公分的或者不断增长的，有增长趋势的结石，还要用体内碎石的方法，目前来说有输尿管镜、经皮肾镜手术治疗。目前手术治疗是采用微创方法，总体上来说，肾结石的治疗方法有以上三种。
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肾积水怎样治疗
肾积水首先应该找到引起肾积水的原因。在保证肾功能的情况下，根据不同原因和发生肾积水的程度，以及部位不同，进行有针对性的不同治疗。肾积水的治疗分双侧和单侧治疗：第一，双侧肾积水主要通过治疗下尿路疾病来治愈，最常见有神经源膀胱疾病、前列腺增生、下尿道结石、膀胱肿瘤、尿道口狭窄等。第二，单侧肾积水，治疗要根据病因对症治疗，例如肾脏结石、输尿管结石、输尿管梗阻等。所以肾积水在治疗起来要进行病因性的治疗，而不能笼统地千篇一律，具体情况具体分析。
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肾积水有什么影响
肾积水对患者的影响取决于积水的程度。比较轻的肾积水对患者的影响并不是很大。较重的肾积水会引起相应的肾脏皮质变薄，影响肾功能。由于先天性原因或者后天性原因，造成功能性的孤立肾，一旦引起肾积水，可能会进一步引起肾功能不良，患者会有肌酐升高、恶心呕吐等临床表现。一旦通过检查之后发现肾积水，不管是什么原因，积石、肿瘤、还是狭窄导致，也不管是单侧肾脏还是双侧肾脏，一定要通过积极的影像学检查来明确，然后再根据具体原因进行针对性治疗。
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肾积水术后注意事项有哪些
一般情况下，肾积水术后需要定期复查，明确手术效果，是否有复发。对比术前及术后多次彩超、CT等检查结果，如果肾积水无明显进行性加重的趋势，提示尿路系统通畅，可以通过肾小球滤过率和醋的检查，定性肾积水的肾脏功能。如果术后复查，肾积水又不断加重，可能面临二次手术的可能。一般情况下，肾积水手术后需要留置双J管，期间要多饮水，避免剧烈运动，不憋尿、多排尿，如有血尿症状，不用担心，拔掉双流管后症状即可缓解。还有一些患者可能因为双流管刺激膀胱导致尿频、尿急，重者可以口服药物。腹腔镜手术或者开放手术，应注意切口处有无感染，术后应注意休息，避免劳累。
肾积水的症状
肾积水患者除了腰部疼痛症状之外，还有可能会出现寒战、高热的症状。肾积水严格地说只是一个表现，主要是由于存在泌尿系统的梗阻，比如输尿管的结石，输尿管的肿瘤，输尿管狭窄导致了肾脏产生的尿液不能够顺利的通过输尿管进入膀胱而引起了积水的出现。肾积水产生的症状和积水的程度直接相关。如果是轻度的肾积水患者，一般没有任何不适症状，对于这种情况并不需要做特殊处理。如果积水比较重，达到了中度重度，甚至是极重度的肾积水，会引起患者出现腰部酸胀疼痛感。如果积水长期存在，会压迫肾脏导致肾功能的下降。积水伴发了感染需要及时的进行手术处理，解除泌尿系统的梗阻，恢复尿液的通畅性，这样可以从根本上解决肾积水。如果肾脏功能已经完全丧失，这种情况建议将肾脏切除。
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肾积水的症状有哪些
肾积水最常见的症状是腰疼。正常人在肾脏生成尿液以后，通过两边的输尿管下来，尿液下不来就证明上面堵住了。肾脏就在腰部，尿液堵住就会在这个地方不舒服，最常见的就是腰疼。腰疼首先的检查方法是做B超，B超看肾积水很明显，就能找到原因。肾积水除了腰疼以外，有些还伴有肿，腿肿、脚肿。还有一种可能是患者什么感觉都没有，这种更可怕。肾脏会在不知不觉之中出现问题，并且自己还不知道。所以大家要经常定期做体检，即使是年轻人也一定要定期体检，做体检的时候，肾脏一定要做B超，这样就可以知道肾有没有积水，就可以排除。
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补肾的中药有哪些
补肾的中药有很多，大体分为补肾阴、补肾阳、补肾精的药物。最常用的中药有：如补肾阴，有黄精、玉竹、龟板、鳖甲。补肾阴和补肾精是一大类，肾阴亏和肾精亏是一类。只不过是肾阴亏，除了阴虚的表现，还有内热的表现。肾精亏没有内热的表现。补肾阳的中药也有很多，如鹿茸，鹿身上的东西很多都具有补肾阳的效果。像淫羊藿、菟丝子、巴戟天、锁阳、肉苁蓉这些都是补肾阳的中药。凡是阳虚的朋友感觉到除了性功能降低、怕冷、尿频就要用补肾阳的办法。阴虚正好相反，患者不怕冷，会感觉身上热，手脚心烫但是腰膝酸软，头晕耳鸣。还有就是男性常见的性功能下降，女性月经出现月经量少，月经周期往后拖都是肾阴虚的表现。
