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体寒的人冬季喝什么汤比较适宜?
病情描述:
我属于体寒体质,平时很少吃凉性的东西,冬季寒冷喝什么汤比较适宜呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-08-25 17:17
    体寒的人冬天首选当归生姜羊肉汤,当归生姜羊肉汤所有作料都是热性的食物,暖宫的当归,发汗的生姜,和增热的羊肉,很适合体寒的人,可以改善冬天手脚冰凉的情况。而且做法也不难,将羊肉洗净,切成碎块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1-2小时就可以了。
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