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红色水果健康吗?
病情描述:
我很喜欢吃红色的水果,比如说西瓜红色水果健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 23:05
    红色水果整体来说还是非常健康的。葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌
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