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鱼肉含有什么营养?
病情描述:
孩子不喜欢吃肉,都是吃鱼比较多,鱼肉含有什么营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-29 22:09
    鱼是日常生活常吃的美食,鱼的营养丰富,味道鲜美,种类有很多,鱼肉:富含优质蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐,以及维生素A、维生素D及B族维生素等。
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