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牛奶吃了能够维持酸碱平衡吗?
病情描述:
听说牛奶是碱性的食物,有的人说酸性体质不好,那牛奶吃了能够维持酸碱平衡吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-27 23:09
    如果人体酸碱不平衡,会有很大的危害,所以可以吃点牛奶。牛奶中成碱元素多于成酸元素,因此属碱性食品,有助于维持体内酸碱平衡。此外奶类还含有多种微量元素,如铜、锌、碘、锰等。
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