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晚上的时候能喝肉类煲汤吗?
病情描述:
晚上做的鸡汤,我想要减肥,所以就没有吃肉,我喝了一些汤,晚上的时候能喝肉类的汤吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-10 20:31
    很多人都会认为,在吃饭的时候不吃肉,喝汤是能够减肥的,其实这样的说法是错误的,因为汤里面的营养也是比较丰富的,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。
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