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吃红色食物有什么好处
病情描述:
我今天买的菜全部都是红色的,有红辣椒,还有草莓,这些食物红红的看着也舒服,经常吃有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-06 20:22
    红色食物补血,而且红色食物吃了还能补铁,改善身体贫血所引起的虚弱,也能促进血液流动。如西瓜、草莓、樱桃、西红柿和红苹果等。
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