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蓝莓和树莓吃了有什么好处
病情描述:
我最喜欢吃的水果就是蓝莓和树莓,每次超市没有我就在网上买,这类水果吃了有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-12 21:42
    蓝莓和树莓吃了能增强免疫,增强心脏功能。蓝莓很早以前就被人们看作是一种神奇果实。蓝莓富含抗氧化剂,可预防身体的所有细胞受伤,它深蓝色的果瓣有助于增进视力和预防眼疾。蓝莓和树莓含有鞣酸,能“剥夺”疾病营养和存活能力。
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