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常吃红薯有哪些好处
病情描述:
我几乎每天都要吃一点红薯,常吃的话,会有哪些好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 20:15
    红薯是很受欢迎的一种食物,而且红薯的纤维素含量是十分丰富的,不但味道香甜,口感也很柔软,常吃红薯对肠胃健康有保健作用,同时促进排毒,避免因便秘造成的腹部肥胖。
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