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男性喝什么茶比较适宜
病情描述:
喝茶可以改善身体状况,对我来说是一种习惯,平时男性喝什么茶比较适宜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-11 22:00
    茶不仅仅是一种饮品,更是一种保健品。喝对了茶,能够强身健体、化食消滞,甚至还有保肝养肾的功效,下面介绍几种适宜男性喝的茶:
    1、菟丝子茶。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。
    2、何首乌茶。何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发等功效。
    3、龙眼茶。龙眼肉5至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。
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