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春季喝茶有哪些好处?
病情描述:
春天是养生的好时节,喝茶有助于养生,春季喝茶有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 21:16
    春季喝茶有这些好处,一:提神,解春困,多喝花茶或绿茶,其属性甘凉,且兼具芳香之气,能够缓解春困。二:养肝护肝,降肝火,多喝茶,能够令人平静心气,去除肝火,调理肝脏机能,达到养肝护肝的效果。三:行气驱寒,喝一些茶气较重的茶,能够有效促进体内气血行走,再加上深度呼吸调理,维持身体机能。
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