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喝豆浆要注意什么?
病情描述:
豆浆是我家的早餐标配,为了更好吸收营养价值想了解一些注意事项,喝豆浆要注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-13 22:29
    喝豆浆也有很多注意事项。一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,少喝豆浆。二、豆浆里不能加红糖。三、别用暖瓶装豆浆来保温,暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。四、有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者不宜饮用豆浆。五、豆浆必须要煮开,时煮时必须要敞开锅盖。六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用。七、长期食用豆浆的人不要忘记补锌。
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