梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果，苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻，龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜，葡萄可以预防疲劳，有益气、补血、利筋骨、健胃、利尿等作用。