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惊蛰应该吃些什么?
病情描述:
我妈说惊蛰这段时间容易生病,要多注意饮食,那么惊蛰应该吃些什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-16 21:35
    惊蛰节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病发生,应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。惊蛰的饮食原则是保阴潜阳,可以适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能。
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