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吃甜食健康吗?
病情描述:
我平时喜欢吃蛋糕,还有面包这些东西。吃甜食到底健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-14 20:42
    面包和蛋糕这类甜食含糖量很高,如果摄入过多可引起肥胖,因多余的糖在体内可转化为脂肪。糖类摄入过多,还可引起无机盐缺乏。吃太多并不健康。
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