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多吃鸡蛋有什么好处?
病情描述:
老公每天都会吃一颗鸡蛋说对身体好,那么多吃鸡蛋有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 20:57
    经常吃鸡蛋对身体有诸多益处,鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有非常大的做用,能健脑益智,避免老年人智力衰退,并可改变各个年龄组得记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。
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