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苹果煮熟了能多吃吗
病情描述:
妈妈用了几个苹果煮水,叫我连水带果肉一起吃了,想知道苹果煮熟了能多吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-14 21:50
    苹果煮熟了不宜多吃。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等,除了止泻外,还有补心益气、生津止渴,以及健脾胃、防止胆固醇升高等功效。为了避免过多的果胶、鞣酸和胃酸相互作用后形成胶状物堵塞肠道而导致腹胀,每次不宜多吃。
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