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吃苹果可以补锌吗?
病情描述:
听说吃苹果好处多多,可以治疗便秘,吃苹果可以补锌吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 13:45
    苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素,苹果富含锌,可预防老年痴呆,延缓衰老,其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。
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