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催眠和睡眠有什么差别吗?
病情描述:
最近心理上感觉出此案了点问题,去做了催眠,调整自己,但是感觉催眠和睡眠都是睡着了,催眠和睡眠有什么差别吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 廖张元 主任医师 天津医科大学总医院 2018-09-11 21:14
    在催眠状态下,时间会停滞,虽然她不能明确意识到时间的流逝,但却能清楚感受到自己和医生的行为和言语,这就是催眠和睡眠不同之处啊!睡眠状态下的大脑是全面的休息,而催眠状态下的大脑却是一部分清醒,一部分休息。清醒的部分注意力异常集中,休息的部分也比睡眠要来得深沉。这也是它治疗疾病的神奇之处。
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神经衰弱怎么调理
神经衰弱会严重影响到人们正常的生活和工作,所以患有神经衰弱的人可以试一试中药调理,比如常吃海参粥,百合粥,柏子仁粥,糯米山药莲子粥,桂圆枸杞粥等一些药膳,平时还要注意适当的自我减压,放松心情等,就可以有效的缓解神经衰弱症状。
神经衰弱吃什么
神经衰弱患者可服用抗焦虑药和镇静催眠药物来治,同时可口服安神补脑液、脑心舒口服液等中成制剂,还可用水煎服百麦安神饮或者清肝宁心汤一类中药方剂帮助调理。除此之外,建议患者多吃富含脂质、蛋白质和维生素的食物,也可制作海参粥等药膳进行食疗。
神经衰弱的原因
神经衰弱可能是精神因素所致,比如亲人去世、事业失败等因素,都会导致精神过度紧张,进而可引起发病。同时也会与睡眠不足、过度节食等日常不良生活习惯有关,还可能是个人性格孤僻、敏感的缘故,另外,感染、中毒和内分泌失调也可能是诱因。
神经衰弱要怎么治疗
患上了神经衰弱的患者,不仅需要依靠药物来进行治疗,同时也需要正确地认识到这一种疾病,并且需要给予患者更多的关心。而同时休息和运动相结合,能够更好地让患者得到放松,缓解神经紧张。
神经衰弱导致的失眠怎么治疗
神经衰弱导致的失眠表现为入睡困难、睡后易醒等等,针对失眠的治疗,首先要注意调节心理,缓解焦虑、紧张等情绪,坚持适当的运动,多吃蔬菜水果,帮助缓解失眠症状。还应配合中成药与西药进行治疗。