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哪些好习惯能让身体保持健康
病情描述:
想要身体健康就要有好的生活习惯,那么哪些好习惯能让身体保持健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 22:28
    想要身体一直保持健康,就要有以下这些良好的生活习惯:
    1.坚持每天跑步或走路。
    2.少吃零食,坚持健康饮食生活。
    3.每天都在快乐的心情中度过。
    4.减少电子产品使用,远离电子压力。
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