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正常火候做饭有什么好?
病情描述:
每天都喜欢吃新鲜的饭菜,胃口很好,不知道正常火候做饭有什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-09 15:23
    吃正常火候烹制饮食,不仅锻炼咀嚼肌,还可以刺激消化液正常分泌,让食物得到充分消化,不至于囫囵吞枣、让胃常受累,更不用把食物切的很细碎,导致加热时营养损失过多。
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