气候日渐转暖，春困春季，许多人出现困倦乏力、眼涩头晕、提不起精神和昏昏欲睡等症状。春困源于空气的湿度增加，引起身体“湿重”。人的脾脏主身体“运化”，春天潮气大、气压低，会削弱脾脏的功能，使身体里的湿气无法排出，因而让人感到困乏。